Dailes teātra aktrise Olga Dreģe, kurai šopavasar apritēja 87 gadi, dalās ar saviem dzīvesprieka un neizsīkstošās enerģijas noslēpumiem.
Viņa uzsver, ka vissvarīgākais ir neļauties sastingumam – ikdienā viņa apzināti kustas un ir aktīva.
“Es sev neļauju sastinkt vai iestrēgt, tāpēc katru dienu kārtīgi izkustos! Kustība un darbs ir mana dzinējspēka formula, pat ja gadi un iepriekšējās slimības ietekmē pašsajūtu. Tomēr vecumu es nejūtu! Dvēselē esmu vienmēr jauna – dvēsele taču nenoveco,” ar pārliecību saka tautā iemīļotā aktrise.
Žurnāla Kas Jauns žurnālistiem sastopot Olgu Dzegužkalnā, viņa možā noskaņojumā atklāj, ka joprojām katru dienu sporto. Olga norāda:
“Es gan nūjoju, gan daru stiepšanās vingrinājumus! Man mājās ir vingrošanas rīks, ar kuru izkustinu kājas, muguru, sakārtoju visus skriemeļus. Nūjošana man ir neatņemama ikdienas sastāvdaļa – eju ar nūjām katru dienu. Dažreiz pat trīs stundas!”
“Es izstaigāju Dzegužkalnu, uzkāpju visās trepēs, aizeju līdz dzelzceļam, kur dzīvo Mirdza Martinsone, un tad dodos atpakaļ. Nūjošana man ļoti palīdz – tā uzlabo elpošanu, locītavu veselību, asinsriti un sniedz arī labu garastāvokli, enerģiju un iekšējo spēku!” Kustība ir neatņemama viņas ikdienas sastāvdaļa.
Aktrise cenšas daudz uzturēties dabā, un īpaši priecājas par iespējām pabūt laukos pie jaunākās māsas Mārītes. “Man tas tik ļoti patīk! Tur ir viss – kazas, vistas, ievārījumu vārīšana, konservēšana, bietes, pīlādži, malka. Tā ir īsta latvieša pasaule! Es pati līdz 20 gadu vecumam dzīvoju pie kūts! Protu visus lauku darbus, un pat kūtsmēslu smarža man raisa patīkamas, siltas bērnības atmiņas” .
Darbs sabiedrībā palīdz viņai saglabāt disciplīnu un formu. “Tautas mīlestība, ko esmu saņēmusi pārpārēm, dod ne tikai atbildības sajūtu, bet arī spēku, prieku un iedvesmu turpināt iesākto. Tā neļauj man apstāties. Droši vien ar mani ir gluži tāpat, kā mazmeitas runā par Raimondu Paulu – ka viņš nedrīkst apstāties, jo, kad apstāsies, tad arī viss beigsies,” Olga saka ar sirsnīgu smaidu.
Agrāk veikta intervija ar Olgu:
