Svarīgi

3 mazulim piemērotas vakariņu receptes

Posted on by Oskars Zviedris
3 mazulim piemērotas vakariņu receptes

Labās taukskābes saturošas receptes piedāvā “Mazais nav lielais” vēstnese Laura Grēviņa un uztura speciāliste Guna Rijkure Vesela sirds, ass prāts, laba redze un stipri zobi – tās ir lieliskas veselības pazīmes, ko savam bērnam novēlētu visi vecāki. Tāpēc mazulim ir vajadzīgas polinepiesātinātās taukskābes. Tām maza bērna uzturā ir viena no galvenajām lomām – labās taukskābes rūpējas par sirds un acu veselību, ir galvenais “būvmateriāls” veiksmīgai šūnu un smadzeņu attīstībai, turklāt bez tām organisms nespēj absorbēt…

Uzzini visu

Viens mēnesis līdz svētkiem – pēdējais brīdis, kad doties pie dermatologa

Posted on by Oskars Zviedris
Viens mēnesis līdz svētkiem – pēdējais brīdis, kad doties pie dermatologa

Lieliem soļiem tuvojas ziema… Un tieši aukstajā laikā uz ādas var parādīties apsārtums, pumpas, saasināties alerģijas, dermatīti, ekzēma un psoriāze. SIA “Veselības centrs 4” filiāles “Dermatoloģijas klīnika” metodiskā vadītāja, Eiropas Dermatologu asociācijas un Latvijas Estētiskās lāzerķirurģijas asociācijas locekle, dermatoloģe Linda Kapteine-Veita uzsver: “Tā kā tuvojas svētki, šis ir īstais brīdis, kad parūpēties par savu ādas izskatu un uzdāvināt tai dāvanu. Viens mēnesis līdz svētkiem ir pietiekošs laiks, lai panāktu acīmredzamus rezultātus. Atšķirībā no ātri gaistošā…

Uzzini visu

Naktī Mangaļsalas rajonā atrasts jaunas sievietes līķis

Posted on by Oskars Zviedris
Naktī Mangaļsalas rajonā atrasts jaunas sievietes līķis

Naktī ugunsdzēsēji un glābēji steidzās uz Mangaļsalas rajonu, kur Daugavas krastā aculiecinieki atrada jaunas sievietes līķi, aģentūru LETA informēja Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienesta (NMPD) pārstāve Ilze Bukša un Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienesta (VUDG) pārstāve Inta Palkavniece. Glābēji sievietes līķi atrada apmēram divus metrus no krasta un vēlāk nodeva to NMPD mediķiem. Pēc NMPD paustā, sievietei konstatēta nāve. Savukārt, kādos apstākļos mirusi, patlaban nav zināms. Kopumā aizvadītajā diennaktī NMPD mediķi devušies uz 845 izsaukumiem, no…

Uzzini visu

Gaidāmais aukstuma vilnis, iespējams, neļaus šim gadam kļūt par vissiltāko

Posted on by Oskars Zviedris
Gaidāmais aukstuma vilnis, iespējams, neļaus šim gadam kļūt par vissiltāko

Aukstuma vilnis, kas gaidāms novembra beigās un, visticamāk, turpināsies decembrī, krietni samazina iespēju, ka šis gads kļūs par vissiltāko Latvijas meteoroloģisko novērojumu vēsturē. Saskaņā ar Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra datiem vissiltākā gada tituls pieder 2015.gadam, kad vidējā gaisa temperatūra valstī sasniedza +7,8 grādus jeb 2,1 grādu virs 1961.-1990.gada vidējā rādītāja. Lai šis gads pārspētu 2015.gada rekordu, decembrim jābūt siltam. 2015.gada decembris bija pat piecus grādus siltāks par normu, bet šī gada decembra sākumā…

Uzzini visu

Uzmanības centrā – mašīnmācīšanās

Posted on by Oskars Zviedris
Uzmanības centrā – mašīnmācīšanās

Ceturtdien, 15. novembrī, Ventspils Digitālajā centrā notika “Ventspils ICT cluster Meetup” pasākums par tēmu mašīnmācīšanās. Tēmas aktualitāti apstiprināja lielais apmeklētāju skaits, šoreiz pasākumu apmeklēja vairāk kā 40 interesentu. “Ventspils ICT cluster Meetup” ievadā IKT nozares pārstāvjiem bija iespēja uzzināt sīkāk par mašīnmācīšanās tehnoloģiju kopumā. Padziļināti par tēmu pastāstīja pieaicinātie speciālisti – uzņēmēji un pētnieki, skaidrojot mašīnmācīšanās nozīmi un aktualitāti dažādās nozarēs. Uzņēmumu “Emergn” un “Accenture Latvia” pārstāvji iepazīstināja pasākuma dalībniekus ar dažādiem projektiem, kuros pielietota…

Uzzini visu

Eiropas Savienības informācijas sniedzēju forums pulcē plašu dalībnieku loku

Posted on by Oskars Zviedris
Eiropas Savienības informācijas sniedzēju forums pulcē plašu dalībnieku loku

2018. gada 2. novembrī Ārlietu ministrijā norisinājās ikgadējais Eiropas Savienības (ES) Informācijas sniedzēju forums, kas pulcē ES informācijas sniedzējus – valsts un pašvaldību ES informācijas kontaktpersonas, ES Informācijas punktu (ESIP) un Europe Direct Informācijas centru pārstāvjus (EDIC), ES informācijas tīklu vadītājus, viedokļu līderus, Eiropas klubu skolās, mediju, NVO, kā arī privātā sektora pārstāvjus, – lai pārrunātu aktuālos ES jautājumus. Atklājot ES informācijas sniedzēju forumu, Ārlietu ministrijas parlamentārā sekretāre Z. Kalniņa-Lukaševica norādīja, ka vakar tika atzīmēti…

Uzzini visu

Latvijas Kultūras akadēmijā norisināsies simpozijs “Pats par savu naudu dzēru… Apreibināšanās fenomens Latvijas kultūrā”

Posted on by Oskars Zviedris
Latvijas Kultūras akadēmijā norisināsies simpozijs “Pats par savu naudu dzēru… Apreibināšanās fenomens Latvijas kultūrā”

Sestdien, 3. novembrī, plkst. 10:00–17:00 Latvijas Kultūras akadēmijas (LKA) Teātra mājā “Zirgu pasts” (Rīgā, Dzirnavu ielā 46) norisināsies radoši akadēmisks simpozijs “Pats par savu naudu dzēru… Apreibināšanās fenomens Latvijas kultūrā”. Simpozijs būs atraktīvs zinātniski māksliniecisks pasākums, kas ietvers referātus, mākslinieciskus priekšnesumus, kā arī diskusijas, no dažādiem leņķiem aplūkojot reibšanas un reibuma motīvus latviešu literatūrā, vēsturē, politikā, folklorā, reliģijā, teātrī, vizuālajā mākslā un citās sfērās. Pasākumu vadīs komiķe Aiva Birbele. Simpozijā uzstāsies vēstures doktore Ineta Lipša,…

Uzzini visu

Pēc vairāku gadu pārtraukuma atkal tiek organizēta Latvijas šķirnes zirgu skate

Posted on by Oskars Zviedris
Pēc vairāku gadu pārtraukuma atkal tiek organizēta Latvijas šķirnes zirgu skate

Šī gada 3. novembrī sporta centrā “Kleisti” notiks Latvijas šķirnes zirgu skate Rudens pērle 2018. Pasākuma organizatori informē, ka tā mērķis ir popularizēt mūsu valsts zirgkopības rezultātus, tādējādi palielinot zirgkopībā iesaistīto cilvēku zināšanas par Latvijā audzētiem zirgiem, to vērtēšanu, sagatavošanu un iegūto rezultātu izmantošanu ciltsdarba realizācijā. Skates organizatora “Latvijas šķirnes zirgu audzētāju asociācija” pārstāve Aija Luse: “Pasākuma ideja ir veidot Latvijas zirgu šķirnes pievienoto vērtību, parādot audzētāju darba augļus jaunā kvalitātē, nākamajā attīstības līmenī. Zirgu…

Uzzini visu

Kuram būtu pirmajā randiņā jāmaksā?

Posted on by Oskars Zviedris
Kuram būtu pirmajā randiņā jāmaksā?

Latvijā vīriešu un sieviešu viedokļi par randiņiem sakrīt. Saskaņā ar populārā iepazīšanās portāla flirts.lv respondentu viedokli, par vakariņām pirmajā randiņā ir jāmaksā vīrietim.   “Man līdzi nebija skaidras naudas, tāpēc meitenei nācās samaksāt par mūsu vakariņām. Es apsolīju, ka otrajā randiņā viss būs savādāk. Otrajā reizē mēs tikāmies skaistā un dārgā restorānā. Es biju ļoti izbrīnīts, kad vakariņu beigās oficiants pateica, ka nav iespējams norēķināties ar kredītkarti. Es domāju, ka no kauna zemē ielīdīšu. Arī meitene sadusmojās un…

Uzzini visu

Ātrs un nekaitīgs veids, kā samazināt augstu asinsspiedienu

Posted on by Oskars Zviedris
Ātrs un nekaitīgs veids, kā samazināt augstu asinsspiedienu

Vispirms jau tāpēc, ka tablešu nav pa rokai. Otrkārt – jūs nevēlaties sevi indēt ar ķīmiju. Ja jums strauji paaugstinājies spiediens, palīdzēs pareiza elpošana. Tikai 2 – 3 minūšu laikā pie katras izelpas aizturiet elpu uz 7 – 9 sekundēm. Tā var vienkārši pazemināt spiedienu par 30 vienībām. Arī pie galvassāpēm un migrēnas pacentieties noskaidrot, kura nāss jums labāk elpo, un ja sāpes jūtat tajā pašā pusē, kur brīvākā nāss, aiztaisiet šo nāsi un elpojiet…

Uzzini visu

Rebeka Koha kļūst par četrkārtēju Eiropas junioru čempioni svarcelšanā

Posted on by Oskars Zviedris
Rebeka Koha kļūst par četrkārtēju Eiropas junioru čempioni svarcelšanā

No 20. līdz 27.oktobrim Polijas pilsētā Zamoščā notiek Eiropas junioru un U-23 čempionāts svarcelšanā, kurā pēdējās sacensības U20 ieskaitē aizvadīja 2018. gada Eiropas čempione, divkārtējā pasaules junioru čempione, līdzšinējā trīskārtējā Eiropas junioru čempione un Ventspils olimpiskās vienības sportiste Rebeka Koha, kura izcīnīja ļoti pārliecinošu uzvaru. Rebeka Koha šoreiz startēja svara kategorijā līdz 63 kilogramiem, kurā tika pieteiktas 14 svarcēlājas. Pirms sacensībām izveidoja svarcēlāju reitingu, vadoties no kilogramu summas, kuru attiecīgā sportiste eventuāli varētu pacelt. Ceturtā…

Uzzini visu
1 … 562 563 564 565 566 … 581