Saistoši

Vistas olas ir būtisks produkts daudzu cilvēku uzturā, bagāts ar olbaltumvielām un uzturvielām. Tomēr jautājums par to mazgāšanas nepieciešamību un pareizību izraisa daudz diskusiju Kā uztura speciālists es bieži sastopos ar jautājumiem par olu ēšanas drošību un pareizu apiešanos ar tām. Šajā rakstā mēs apspriedīsim, vai ir nepieciešams mazgāt vistu olas, kā to izdarīt pareizi un kādu ietekmi mazgāšana atstāj uz to uzturvērtībām un drošību. Mans mērķis ir palīdzēt jums izdarīt apzinātu izvēli par veselīgu…

No visiem kaimiņiem uz ielas tikai pāris zina, ka esmu ziedu blogere. Pagājušajā gadā viņi visu vasaru brīnījās par manām milzīgajām puķu dobēm. Atklāšu noslēpumu kā man tas izdodas Šogad jau divi cilvēki man ir lūguši pastāstīt, kā tas notiek: es stādiem netērēju daudz laika, un viņi aug tik labi un “sulīgi”. Vispirms es pastāstīšu, kā es sēju petūnijas. Viņi bija pārsteigti, bet darīja to pašu, lai gan uzdeva daudz jautājumu. “Kādas sēklas man vajadzētu…

Šie graudaugi ir absolūti iecienīti manā uzturā – tie ir krāsaini, barojoši un pilnīgi oriģināli, kas nav raksturīgi citām kultūrām