Jaunākie raksti

Šī maska derēs jebkura tipa sejas ādai, turklāt to var izmantot jebkurš un katru dienu. Ja domājat, ka sejas ādas kopšanai nepieciešams tērēt daudz laika un naudas, tad jūs rūgti maldāties. Jūs noteikti nezinājāt, ka ir iespējams pagatavot patiešām labu un iedarbīgu masku, kas palīdzēs padarīt jūsu sejas ādu daudz jauneklīgāku. Sastāvdaļas ir pavisam vienkāršas, turklāt tās atrodamas teju jebkurā mājā. Būs nepieciešams: 1/2 banāns 3 ēdamkarotes auzu miltu, kas savienoti kopā ar bezpiedevu jogurtu…

Citrona sula ir viens no spēcīgākajiem dabas šķīdinātājiem. Nonākot organismā, tā pirmām kārtām izšķīdina to, kas no organisma ir jāizvada, bet pēc tam sāk atjaunot novājinātos vai bojātos audus. Šis auglis ieteicams absolūti visiem – jauniem un veciem, spēcīgiem un vārgiem, veseliem un ne tik ļoti. Citrons, tāpat kā visi pārējie citrusaugļi, neļauj sākties pūšanas procesiem, īpaši aknās. Citrona dzērieni teicami palīdz, kad nekā citādi nav iespējams izvadīt no organisma toksiskās vielas, piemēram, atbrīvoties no sārņiem,…

Ārstnieciskie vingrojumi muguras muskuļu nostiprināšanai palīdz nepieļaut mugurkaula jostasvietas osteohondrozes saasinājumu. Viens no galvenajiem uzdevumiem jostasvietas osteohondrozes ārstēšanā ir stipras muskuļu korsetes izveidošana. Trenēti muskuļi atslogo mugurkaulu un mazina slodzi uz tā diskiem. Šie vingrojumi izpildāmi tikai tad, kad asās sāpes pārgājušas. Pirms sāk vingrojumu kompleksu, 1–2 minūtes pareizi jāelpo. Guļot uz muguras, vienu roku uzliek krūtīm, otru – vēderam. Vēderu ievelk un krūškurvi piepilda ar gaisu. Ieelpo caur degunu, izelpo – caur muti. Vēders visu laiku…

Ļoti daudz cilvēku mūsdienās cieša no to vai citu pārtikas produktu izraisītas alerģijas. Visatsaucīgākais alergēnam ir kuņģa-zarnu trakts. Šajā gadījumā cilvēkam ir slikta dūša, sākas vemšana, kuņģa darbības traucējumi, rodas diskomforta sajūta. Ļoti bieži cietēja lomā ir arī āda – parādās nātrene, nieze. Retāk mēdz būt iesnas, šķavas, apgrūtināta elpošana, astma, migrēna. Vispopulārākie alergēni ir olas, piens, zivis, meža zemenes, āboli, citrusaugļi, rieksti. Vistu olas. Jutība pret tām mēdz būt tik augsta, ka pat cepumi vai…

Dilles ir viens no senākajiem kultivētajiem augiem, ko plaši izmanto ne tikai uzturā, bet arī dziedniecībā. Diļļu laksti ir lielisks C vitamīna un karotīna avots. Tos ļoti ieteicams lietot kā pārtikas piedevu saaukstēšanās un elpošanas orgānu infekcijas slimību gadījumos, kā arī organisma imunitātes vairošanai. Diļļu stublāju uzlējums ļoti ieteicams, ja ir traheobronhīts, aizdusa. Ēdamkaroti žāvētu sasmalcinātu stblāju aplej ar glāzi verdoša ūdens, silti ietin, nostādina 20 minūtes, izkāš. Dzer pa pusglāzei 3 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas….