Gardie un veselīgie enerģijas batoniņi
Šie ir vieni no visu laiku gardākajiem, taču vienlaikus arī ātrāk pagatavojamiem un veselīgākajiem enerģijas batoniņiem. Apēdiet šādu batoniņu no rīta, ja jums nav laika pagatavot brokastis, esat aizgulējušies vai jāsteidzas, un nodrošiniet savu organismu ar enerģijas lādiņu. Sastāvdaļas: 1,25 glāzes dateļu (noteikti bez kauliņiem) 1,25 glāzes kaltētu ķiršu 1,25 glāzes grauzdētu mandeļu Pagatavošana: Dateles un kaltētus ķiršus samaliet ar blendera palīdzību, gala rezultātā vajadzētu iegūt staipīgu masu. Sasmalciniet mandeles – to varat darīt ar…
Uzzini visu











