Miljoniem cilvēku pasaulē cieš no bezmiega, un liela daļa no viņiem lieto sintētiskās miegazāles. Taču tās spēj radīt pieradumu, turklāt kaitē nierēm un aknām. Daudz veselīgāki ir dabas līdzekļi. Populārākie augi, ko lieto pret bezmiegu, ir kalmes, pienenes, asinszāles, liepas, piparmētras, kliņģerītes, parastā raudene, timiāns, trejdaivu sunītis. Tie visi ir saderīgi, tāpēc izmantojami maisījumiem. * Pa tējkarotei sajauc piparmētru, asinszāli un raudeni. Maisījumu aplej ar glāzi verdoša ūdens, 10–15 minūtes nostādina, tad izkāš. Izdzer īsi…
Lasīt vairākJaunākie raksti
Spirdzinājumi karstā laikā: zeltainā kvasa un jāņogu dzēriena receptes
No pašu dārzā izaudzētās ražas var pagatavot dažādus atsvaidzinošus dzērienus, kas teicami remdē slāpes un arī veselībai nāk par labu. Zeltainais kvass Nepieciešams: 1 kg burkānu, 300–400 g cukura, 2 litri ūdens, 4–5 krustnagliņas, 20–30 g rauga, gabaliņš rudzu maizes, citronskābe pēc garšas Nomazgātus un notīrītus burkānus sarīvē uz rupjās rīves, aplej ar siltu vārītu ūdeni, pieliek citronskābi un krustnagliņas, ar cukuru saberztu raugu un gabaliņu maizes. Masu samaisa un 12 stundas ļauj nostāvēties siltā vietā….
Lasīt vairākVēl var paspēt norūdīties, lai rudens nesāktos ar saaukstēšanos
Ir ļoti daudz cilvēku, kas rudeni un ziemu gaida ar bažām, jo līdz ar vēso un auksto laiku klāt arī regulāras saaukstēšanās. Tā būs tik ilgi, līdz netiks mainīti dzīves stereotipi. Ar saaukstēšanās kaitēm sirgst tikai tie, kas paši piekrīt būt neveseli un daudz ko dara, lai tādi arī būtu. Lai izrautos no šā it kā apburtā loka, jārada savs savvaļas dabas modelis. Sencilvēkam, lai izdzīvotu, katru dienu vajadzēja daudz skriet un kustēties, tāpēc viņš…
Lasīt vairākĀbolu medus un trīs citi labi tautas līdzekļi pret acu kaitēm
Tautas medicīna zina ne vienu vien iedarbīgu recepti, kas spēj palīdzēt arī pret tik nopietnām acu slimībām kā katarakta un glaukoma. Ābolu medus * Ar koka irbulīti caurdur ābolu un uzliek uz nelielas glāzītes. Augšējā atvērumā iepilina medu, kas, lēnām slīdot uz leju, piesātinās ar ābola sulu un notek glāzītē. Šo notecējušo ābola medu arī pilina slimajā acī. Ar laiku redze būtiski uzlabojas. Atvēruma veidošanai ābolā obligāti izmantojams koka irbulītis, jo tas, saskaroties ar augli,…
Lasīt vairākBrīnumainā citronliāna visa organisma tonusam. Izvilkuma recepte
Žāvētus citronliānas augļus un sēklas attiecībā 1:5 aplej ar 95% spirtu un vienu nedēļu nostādina tumšā vietā. Izvilkums stimulē nervu, sirds-asinsvadu un elpošanas sistēmu. To lieto fiziskas pārpūles un stipra noguruma gadījumā. Izvilkumam piemīt arī pretiekaisuma, baktericīda un pretaudzēju iedarbība, tas rosina dzimumdziedzeru darbību, uzlabo perifēriskās un centrālās redzes jutību. Citronliāna palīdz pret akūtām un hroniskām elpceļu, gremošanas orgānu, nieru un asins kaitēm. Izvilkumu var lietot arī kā profilaktisku līdzekli pret gripu un ARS gan…
Lasīt vairākSalāti, kas ieņems galveno vietu uz jūsu svētku galda!
Ticiet mums – viesi, ieraugot šādu meistardarbu, būs ļoti patīkami pārsteigti un noteikti gribēs uzzināt recepti. Jums būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas: 400 g vārītas vistas filejas 150 g žāvētu melno plūmju 2 burkāni 100 g valriekstu 4 olas 3 kartupeļi 200 g šampinjonu 250 g siera gurķis un valrieksti dekorēšanai majonēze vai krējums Lai uzzinātu, kā pagatavot pasaulē gardākos salātus, šķiriet nākamo lapu!
Lasīt vairākOriģināla pankūku torte ar tomātiem un sieru – pārsteidziet savus viesus!
Kad sāk šķist, ka nav vairs iespējams pagatavot ko tādu, kas būtu gards un iepriekš vēl nebijis, atmetiet šīs negatīvās domas! Tam domāta mūsu redakcija, kas laiku pa laikam pārsteidz savus lasītājus ar gardām, pārbaudītām un unikālām receptēm. Arī mūsu šīs dienas piedāvājumā ir kas unikāls – pankūku torte ar sieru un tomātiem. Gardums! Jums būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas: Mīklai 150 g miltu 300 ml piena 3 olas zaļumi – pēc izvēles un tik, cik…
Lasīt vairākZaļā adžika ar unikālu garšu. Jums tā vien gribēsies papildporciju!
Visa mana ģimene bija patīkami pārsteigta, jo parasti ir pierasts, ka adžika nav zaļa. Garša ir fantastiska un recepte – unikāla, jo tā ir ar savu “odziņu”. Jums būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas: 1 kg ābolu 1 kg paprikas 200 g ķiploku 1 glāze cukura 0,5 glāze 9% galda etiķa 2 ēdamkarotes sāls mazliet čili piparu – pēc jūsu izvēles Pagatavošana: Ābolus un papriku sasmalciniet gaļas maļamajā mašīnā. Tiem klāt lieciet ķiplokus, kas izlaisti caur ķiploku…
Lasīt vairākMana mazdēla iecienītākās kotletītes – maigas un sulīgas!
Mans mazdēls vienmēr prasa, vai omīte ir sacepusi gardās kotletes. Protams, ka man savam vismīļākajam mazdēlam nebūt nav grūti tās sataisīt. Negribu lielīties, bet tās ir patiešām ļoti gardas. Lai tās pagatavotu, būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas: 1 – 1,5 kg maltās gaļas (liellops + cūka) 3 – 4 vidēja izmēra kartupeļi 3 – 4 sīpoli 1 neliels baltmaizes klaips 1 ola piens sāls, pipari, sinepes, augu eļļa Lai uzzinātu, kā sulīgās un gardās kotletes pagatavojamas,…
Lasīt vairākViņi iepildīja zeķes ar zemi un zāli. Nekad nebūtu iedomājusies par šādu rezultātu!
Ir pāris lietas dzīvē, no kurām nav iespējams izbēgt, un zeķu zaudēšana ir viena no tām. Taču, pirms mest ārā vienu atlikušo zeķi, izlasiet mūsu šīs dienas ieteikumus. Domājams, ka kaut viena no šīm idejām patiešām noderēs. Stādiņi Vai jūs zinājāt, ka nabadzīgā zeķe, kas zaudējusi savu pāri, var skaisti izdekorēt puķu podiņu? Vēlaties doties paskriet? Nebūt nav nepieciešams tērēt daudz naudas, lai nopirktu speciālos mobilo telefonu turētājus. Ar nevajadzīgas zeķes palīdzību iespējams izveidot tādu…
Lasīt vairākNeticēsiet, kādi ir šīs vasaras modernākie “apavi” sievietēm
Vasara ir piedzīvojumu pilns gadalaiks. Cik daudz ir jānostaigā, jāaplūko, jānobauda… Kad runa ir par skaistiem vakariem jūras krastā, jāpiemin arī šī gada aktuālākā modes tendence apavu ziņā. Šodien mūsu redakcija jums pastāstīs par šīs sezonas aktuālāko tendenci, kas iekarojusi daudzu sieviešu sirdis. Tie ir apavi, kas patiesībā nav apavi, taču tiek saukti par tādiem. Drīzāk tos var uzskatīt par kāju rotu, turklāt to popularitāte tikai aug un aug. Ielūkojieties, kādas kāju rotas var ne…
Lasīt vairākOmītes tomāti ar ķiplokiem. Turpmāk gatavosiet tikai tā!
Šie ir vieni no pēdējā laika gardākajiem tomātiem, kādus nācās atklāt. Mana omīte man nodeva šo recepti, taču tā bija tik laba, ka nespēju nedalīties arī ar citiem. Jums būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas: Aplējumam 1 ēdamkarote sāls 2 – 3 ēdamkarotes cukura 1 ēdamkarote 9% galda etiķa 1 l ūdens Pagatavošana: Burciņas sterilizējiet. Tomātus lieciet pa burciņām, ja tomāti ir palieli, tad tos būs jāsagriež vai nu uz pusēm, vai vēl mazākos gabalos. Apberiet tomātus…
Lasīt vairāk