Velosipēdi mostas: kā riteņbraukšana palīdz uzlabot veselību un sagatavoties vasarai

Velosipēdi mostas: kā riteņbraukšana palīdz uzlabot veselību un sagatavoties vasarai

Iestājoties pavasarim, ielās uzrodas arvien vairāk velosipēdistu. Daudzi cilvēki izvēlas velosipēdu par savu ikdienas pārvietošanās līdzekli – tas ir lētāk, videi draudzīgāk, turklāt patīkami just, kā saulīte un vējš spēlējas matos. Taču velobraukšana dod daudz laba arī veselībai, atgādina “Euroaptiekas” farmaceite Ieva Zvagule. “Braukšana ar divriteni ir viena no tām patīkamajām nodarbēm, kas nāk par labu gan ķermenim, gan prātam un arī skaistumam. Gatavojoties pludmales sezonai, velosipēds ir lieliska izvēle tiem, kam nepatīk nodarbības sporta…

Uzzini visu

Kā izvēlēties ekskursijas ceļojuma laikā? Ceļojumu gides ieteikumi

Kā izvēlēties ekskursijas ceļojuma laikā? Ceļojumu gides ieteikumi

Kad ceļojuma galamērķis izvēlēts, var sākties ceļojuma plānošana. Iespēju ir daudz – kultūras un vēstures pieminekļu apmeklēšanas, dabas brīnumu izzināšana, aktīvā atpūta un sportiskas aktivitātes, iepirkšanās, vietējā dzīvesveida iepazīšana. Kā izvēlēties sev piemērotāko, kas jāņem vērā, kā neapjukt lielajā piedāvājumā un ko noteikti pirms ekskursijas pasūtīšanas pajautāt organizatoriem? Ar saviem ieteikumiem dalās ceļojumu organizatora „Kidy Tour” gide un pārstāve Turcijā Linda Piegava. Linda, kura aizvadītajā gadā aizvadījusi savu pirmo darba sezonu Turcijā, vadījusi ne mazums…

Uzzini visu

Idejas, kā ierīkot mīlīgu atpūtas vietu jūsu dārza vidū

Idejas, kā ierīkot mīlīgu atpūtas vietu jūsu dārza vidū

Izveidot savu oāzi zemes virsū, nebraucot nekur uz Karību salām vai tropu zemēm – ir iespējams! Vienīgais, ko nepieciešams, – vēlme darboties! Šodien esam sagatavojuši Jums skaistus padomus, kā izveidot mazo dārza paradīzi. Lieliski noderēs veci logi, pāri palikuši materiāli. Nav jābaidās no tā, ka tas ir paštaisīts, nav pirkts, jo šādi mazajai oāzei tiek piešķirta īpašā aura. Ielūkojieties idejās: Vēl lieliskas idejas skatiet nākamajā lapā!

Uzzini visu

Viena no vislabākajām mīklām pelmeņiem vai vareņikiem

Viena no vislabākajām mīklām pelmeņiem vai vareņikiem

Ja Jūs kaut reizi pamēģināsiet šo mīklas recepti, turpmāk pelmeņus gatavosiet paši. Mīkla sanāks maiga, garda un ļoti baudāma. Sastāvdaļas: ● 200 ml vārīta ūdens ● 1 ola ● 0,5 tējkarotes sāls ● 0,5 tējkarotes cukura ● 1 ēdamkarote augu eļļas ● 560 g miltu Pagatavošanas gaita: Bļodā samaisa visas sastāvdaļas (olu, cukuru, sāli un ūdeni), izņemot miltus. Kad tas izdarīts, pakāpeniski iesijāiet 560 g miltu. Ar koka karoti samīca elastīgu, spīdīgu mīklu. Tad to…

Uzzini visu

Krāsainie salāti “Laimes varavīksne”

Krāsainie salāti “Laimes varavīksne”

Daudzi zina – jo krāsaināki salāti, jo veselīgāki, bet mēs uzskatām, ka krāsaino salātu ēdāji kļūst arī laimīgāki! Sastāvdaļas: ● 1 bundža konservētas kukurūzas ● 1 sarkanā paprika ● 2-3 svaigu gurķu ● 3 cieti vārītas olas ● 200 g šķiņķa ● zaļumi, majonēze pēc garšas Pagatavošana: Olām noņem čaumalu, sīki sagriež. Papriku, gurķus, šķiņķi sagriež gabaliņos. Konservētai kukurūzai nolej šķidrumu. Olas, papriku, gurķus, šķiņķi, kukurūzu kārtīgi samaisa. Salātiem pievieno majonēzi un vēlreiz samaisa, rotā…

Uzzini visu

Suņu saimniece dalās ļoti sāpīgā pieredzē par virvju rotaļlietām suņiem

Suņu saimniece dalās ļoti sāpīgā pieredzē par virvju rotaļlietām suņiem

Indira Taklere iegādājās saviem zelta retrīveriem vairākas virvju rotaļlietas, nemaz nenojaušot neko sliktu. Suņi diez gan ātri saplosīja rotaļlietas sīkās drumstalās, bet sieviete centās pēc iespējas ātrāk savākt visas drumstalas. Diemžēl viņas 14 mēnešu vecajam zelta retrīverim bija jau par vēlu… Suns sarijās virvju gabalus un jau neilgi pēc tam mira no tā, kādus bojājumus virves radīja dzīvnieka iekšējiem orgāniem. Raksta turpinājumu lasiet nākamajā lapā!

Uzzini visu

Kas stādāms dārzā aprīlī? Ilgi gaidītie stādīšanas darbi ritēs pilnā sparā

Kas stādāms dārzā aprīlī? Ilgi gaidītie stādīšanas darbi ritēs pilnā sparā

Saulīte nu pat ir sākusi mūs sildīt ar patīkamu siltumiņu, kas dienas vidu reizēm mēdz iesildīt mums pēdējā laikā netipiski siltu. Lai gan naktīs šad tad gaisa tempertūra vēl mēdz noslīdēt zem nulles un rītos svārstās no +1 līdz +3 grādiem, dārzā cerīgi iesoļo stādīšanas darbi. Ko stādīt aprīlī? Redīsus Tie ir aukstuma izturīgi augi, kas lieliski augs ne tikai siltumnīcās, bet arī laukā. Tie pacieš līdz -3 grādu salu, tāpēc pašlaik droši var ļauties…

Uzzini visu

Paģiru dzēriens ar banāniem – atgūsi labu pašsajūtu pavisam drīz

Paģiru dzēriens ar banāniem – atgūsi labu pašsajūtu pavisam drīz

Bija ballīte, pēc kuras paģiru smagumu varat pielīdzināt savai pēdējai stundiņai? Mums ir padomā laba recepte, kas nostādinās atpakaļ uz kājām pat vislielāko ballīšu zvēru. Sastāvdaļas: ● 1 banāns ● saldētas ogas ● konservētu persiku ● milti ● piena pulveris, bet labāk būtu īsts piens ● vaniļas jogurts , noteikti jāpieliek klāt arī medu Pagatavošana: Atgūt labu pašsajūtu jums palīdzēs atveseļošanās biezenis. Blenderī liekam vienu banānu, saldētas ogas (nav vajadzības atsaldēt) vai vienu krūzi konservētu…

Uzzini visu

Iebiezinātā piena bumbiņas izvēlīgākajiem gardēžiem

Iebiezinātā piena bumbiņas izvēlīgākajiem gardēžiem

Gardums, no kura nav iespējams atteikties. Sastāvdaļas: ● 1 bundža iebiezinātā piena ● šķipsniņa sāls ● 2 olas ● naža gals sodas ● milti ● augu eļļa cepšanai ● pūdercukurs Pagatavošanas gaita: No dotajām sastāvdaļām samīca mīklu (miltu daudzums vajadzīgs tik daudz, līdz veidojas mīkla, no kuras var veidot bumbiņas). No mīklas veido mazas bumbiņas, lielākas nevajag, jo cepoties, tās sasprēgās. Bumbiņas cep sakarsētā augu eļļā. Pārkaisa ra pūdercukuru.

Uzzini visu

Ar kanēli pret laputīm – aromātiskākais cīnīšanās veids

Ar kanēli pret laputīm – aromātiskākais cīnīšanās veids

Kurš gan dārznieks kaut reizi mūžā nav sastapies ar to, ka viņu skaistos krāšņumaugus vai ogu krūmus apsēdušas negantās laputis. Tās ir augu sulu sūcējas, kas nopietni kaitē augiem, kurus tās apsēdušas. Pats labākais ir tas, ka ir kāds dabīgs, aromātisks un ekonomisks līdzeklis cīņā ar tiem. Laputīm nepatīk kanēļa smarža, tādēļ, ja jūs apkaisīsiet dzinumus ar smalko kanēli, panāksiet, ka ne tikai pazudīs esošās, bet arī netuvosies jaunās laputis. Kanēli var lietot gan profilaktiskos…

Uzzini visu
1 1,086 1,087 1,088 1,089 1,090 1,419