Jaunākie raksti

Trīs alternatīvas maltītes ierastajiem dārza ballīšu ēdieniem

Posted on by Andris Brūvelis
Trīs alternatīvas maltītes ierastajiem dārza ballīšu ēdieniem

Vasaras sezona rit pilnā sparā, un to, kā ierasts, labprāt pavadām dažādās aktivitātēs – tuvākos vai tālākos ceļojumos, bezmiega naktīs pilsētas bāros vai restorānos, dodoties uz pilsētas svētkiem un festivāliem, kā arī, protams, sanākot kopā uz grillparty pasākumiem, kuros īpašs akcents likts uz grilētiem ēdieniem, reibinošiem dzērieniem un gardām uzkodām. Bet vai šajās ballītēs galdā celtais ēdiens ir atbilstošs arī cilvēkiem ar cukura diabētu? Bez grilētas gaļas, dārzeņiem un alkohola neiztikt Nesen veiktajā socioloģiskajā aptaujā*…

Uzzini visu

Katrs astotais jaunietis stresa dēļ mēdz pārēsties, šādi kaitējot savai veselībai

Posted on by Andris Brūvelis
Katrs astotais jaunietis stresa dēļ mēdz pārēsties, šādi kaitējot savai veselībai

Katrs astotais jaunietis Latvijā stresu mēdz “apēst”, ēdot par daudz un pat nekontrolēti, liecina jaunākais “Mana Aptieka & Apotheka Veselības indekss”. Veselības indeksa rezultāti rāda, ka tendence pārēsties uztraukuma laikā piemīt 12% respondentu vecumā no 18 līdz 24 gadiem. Kā rāda Veselības indekss, tad tieši jaunākiem cilvēkiem ir tendence ar ēdiena palīdzību “risināt” stresa situācijas, jo arī vecumā grupā no 25 līdz 34 gadiem šādu kaitīgu ieradumu atzinuši 9% aptaujāto. Citās vecuma grupās rādītāji ir…

Uzzini visu

Gardi un veselīgi burgeri pašu spēkiem – idejas gan gaļēdājiem, gan vegāniem

Posted on by Andris Brūvelis
Gardi un veselīgi burgeri pašu spēkiem – idejas gan gaļēdājiem, gan vegāniem

Garšo burgeri un citas ātras uzkodas, tomēr apzinies, ka varētu dzīvot veselīgāk? Tas ir savienojams – gardus un veselīgus burgerus var pagatavot pats! Protams, tas prasīs mazliet vairāk pūļu, nekā ieiet tuvējā ātrās ēdināšanas restorānā un laiski pagaidīt, kamēr tavu ēdienu uztaisa kāds cits, tomēr mājās gatavots burgers noteikti ir šo pūļu vērts! Pavāre un uztura speciāliste Jevgēnija Jansone kopā ar nacionālo pārtikas mazumtirdzniecības tīklu ELVI piedāvā receptes vegāniskam turku zirņu burgeram un tītara burgeram…

Uzzini visu

Kāpēc ir vērts apdrošināt arī 10 gadus un vecāku automašīnu

Posted on by Andris Brūvelis
Kāpēc ir vērts apdrošināt arī 10 gadus un vecāku automašīnu

13 gadi – tāds ir vidējais auto vecums Latvijā. Kādam tas var šķist daudz, taču kādam tas nozīmē darbspējīgu un uzticamu spēkratu vēl vairāku gadu garumā. Taču nereti šie auto netiek apdrošināti, jo, skat, kāpēc iegādāties KASKO polisi 3000 līdz 6000 eiro vērtai automašīnai? Atbilde ir pavisam vienkārša – jo arī šādu auto remonta izmaksas tā īpašniekam var sagādāt īstas galvassāpes. Vai 1000 eiro auto remontam ir daudz vai maz? Kā rāda Swedbank apkopotie dati,…

Uzzini visu

Esmu ļoti neapmierināta ar vedeklu. Vēlos nolikt viņu pie vietas, bet kā to izdarīt tā, lai nesastrīdētos ar dēlu?

Posted on by Andris Brūvelis
Esmu ļoti neapmierināta ar vedeklu. Vēlos nolikt viņu pie vietas, bet kā to izdarīt tā, lai nesastrīdētos ar dēlu?

Es neesmu no tiem cilvēkiem, kas pa labi un pa kreisi stāstīs visiem par savu ģimeni un sūdzēsies par vienu vai par otru ģimenes locekli. Taču tā vien šķiet, ka drīz pienāks arī mana kārta tā darīt. Mana vedekla tik briesmīgi uzvedas, ka es, salīdzinājumā ar viņu, esmu pilnīgs eņģelītis. Arī es jaunībā šad tad grēkoju, taču tas, kāda ir mana vedekla, vispār nav pieņemams. Mans dēls apprecējās pirms pāris gadiem, bet jau pēc 9…

Uzzini visu

Tiesai nodod lietu par 1 kg marihuānas glabāšanu un realizāciju organizētā grupā

Posted on by Andris Brūvelis
Tiesai nodod lietu par 1 kg marihuānas glabāšanu un realizāciju organizētā grupā

Organizētās noziedzības un citu nozaru specializētās prokuratūras prokurors tiesai nodevis lietu piecu personu apsūdzībā par 990 g marihuānas neatļautu glabāšanu, pārvadāšanu un realizāciju organizētā grupā. Viens no viņiem apsūdzēts arī par gandrīz 3 kg marihuānas neatļautu iegādāšanos un glabāšanu. Saskaņā ar apsūdzību 2018. gada aprīlī četri vīrieši un viena sieviete vienojās un sadalīja lomas, lai neatļauti glabātu, pārvadātu un realizētu narkotiskās vielas lielā apmērā. Viņi vienojās, ka viens meklēs personu, kura vēlēsies iegādāties narkotikas, bet…

Uzzini visu

VECĀKU MAĢIJA – septiņi vienkārši soļi veiksmīgai bērnu audzināšanai

Posted on by Andris Brūvelis
VECĀKU MAĢIJA – septiņi vienkārši soļi veiksmīgai bērnu audzināšanai

Ir tūkstošiem grāmatu par bērnu audzināšanu. Ar ko izceļas norvēģu psiholoģes un ģimenes terapeites Hedvigas Montgomerijas darbs “Vecāku maģija”? Norvēģi ir sajūsmā, viņi uzskata, ka tā kļūs par moderno klasiku visiem vecākiem. Angļu izdevēji nodēvējuši Montgomerijas grāmatas par 21. gadsimta bērnu audzināšanas bībeli, norādot, ka šāda veida darbi parādās varbūt reizi vienas paaudzes laikā. “Hedviga Montgomerija runā precīzi un konkrēti par to, kas vecākiem patiešām ir jāzina,” saka Jespers Jūls, grāmatas “Būt vadošajiem vilkiem” autors…

Uzzini visu

Pierādījumi tam, ka Austrālijā izdzīvo tikai stiprākie. Ar vājiem nerviem neskatīties!

Posted on by Andris Brūvelis
Pierādījumi tam, ka Austrālijā izdzīvo tikai stiprākie. Ar vājiem nerviem neskatīties!

Austrālijas iedzīvotāji dienu no dienas sadzīvo ar briesmīgiem līdziedzīvotājiem, kuri pārsteidz viņus visneparastākajos veidos un vietās. Čūskas čībās un tualetes podos, zirnekļi uz mikroviļņu krāsns un dīvaina paskata kukaiņi, kas rāpo pa taisno virsū – šis un vēl daudz kas cits sagaida ķenguru valsts iedzīvotājus. Jūs tik palūkojiet, ar ko Austrālijas iedzīvotājiem nepieciešams dienu no dienas sadzīvot. Galvenais ir nejauši nepaņemt nepareizo šļūteni… Lūk, tie ir zinekļu tīkli! Nekad, atkārtojam, NEKAD mūžā neturiet rokās astoņkāji…

Uzzini visu

Uzlabojot klientu ērtības, Rīgas 24.pasta nodaļai turpmāk darbdienās pagarināts darbalaiks

Posted on by Andris Brūvelis
Uzlabojot klientu ērtības, Rīgas 24.pasta nodaļai turpmāk darbdienās pagarināts darbalaiks

Atbilstoši testa periodā novērotajam pasta pakalpojumu pieprasījumam un klientu paradumiem pieņemts lēmums pastāvīgi mainīt Rīgas 24.pasta nodaļas darbalaiku – turpmāk pasta pakalpojumus klienti darbdienās varēs saņemt stundu ilgāk, tādējādi nodrošinot sūtījumu ērtu saņemšanu strādājošajiem klientiem, bet sestdienas noteiktas par brīvdienām. Lai izanalizētu pakalpojumu pieprasījumu un pieejamību, no 15.jūnija vairāk nekā mēnesi Rīgas 24.pasta nodaļa Brīvības gatvē 428 darbojās testa režīmā ar pagarinātu darbalaiku darbdienās. Pēc testa perioda beigām Latvijas Pasts pieņēmis lēmumu par nodaļas darbalaika…

Uzzini visu

Renault un Coscharis Group uzsākuši sadarbību, lai Nigērijā ražotu un izplatītu Renault transportlīdzekļus

Posted on by Andris Brūvelis
Renault un Coscharis Group uzsākuši sadarbību, lai Nigērijā ražotu un izplatītu Renault transportlīdzekļus

• Coscharis Group rūpīnca uzsāks Renault Logan un Renault Duster ražošanu un, sākot no 2019. gada oktobra, valstī izplatīs transportlīdzekļus caur savu tirdzniecības tīklu. • Ar 18% tirgus daļu Renault ir vadošais ražotājs Āfrikā. Buloņa-Bijankūra un Lagosa – 2019. gada 22. jūlijs – Renault un Coscharis Group 18. jūlijā atzīmēja ciešas sadarbības uzsākšanu, tajā skaitā – transportlīdzekļu ražošanu un izplatīšanu Nigērijā. Sākot ar 2019. gada oktobri, Renault Logan un Renault Duster modeļus montēs esošajā Coscharis…

Uzzini visu

Jūs arī to pamanījāt? Selīna Diona ir palikusi slimīgi kalsna!

Posted on by Andris Brūvelis
Jūs arī to pamanījāt? Selīna Diona ir palikusi slimīgi kalsna!

To, ka Selīna Diona šogad ir iekarojusi mediju uzmanību, dzirdējuši ir daudzi. Viņas ekstravagantais stils un unikālā gaumes izjūta liek modes māksliniekiem plašāk ieplest acis, lai izbrīnā jūsminātu par savu nākamo mūzu. Dziedātāja bieži sabiedrībā parādās ļoti ekstravagantos tēlos, kas gan izraisa sajūsmu, gan sašutumu par savu pārāk lielo atkailinātību. Taču par vienu gan fani, gan mediji ir vienisprāt – Selīna ir neveselīgi tieva! https://www.instagram.com/p/Bza9PbYHEZA/?utm_source=ig_embed Nākamajā lapā aplūkojiet vēl vairāk Selīnas bildes, kuras pierāda, ka…

Uzzini visu
1 … 1,065 1,066 1,067 1,068 1,069 … 1,421