Nauda&Finanses

Visi zina, ka alkohols ir bīstams, ja tas lietots kopā ar medikamentiem, taču daudzi to neuztver kā kaut ko patiešām nopietnu. Vai arī vienkārši nezina bīstamās sekas… Kuras ir tās vielas, kuras kategoriski aizliegts savienot ar alkoholu? Pretējā gadījumā sekas var būt patiešām briesmīgas… Kas jums draud, ja lietojat šīs vielas kopā ar alkoholu (visvairāk tas attiecas uz stiprajiem grādīgajiem dzērieniem)? Alkohols + aspirīns = kuņģa čūla Alkohols + kofeīns = hipertoniskā krīze Alkohols +…

Dzimumdziņa jeb dzimumtieksme ir pavisam dabisks process, kuru apslāpēt nevar neviens cilvēks. Taču kuri ir tie līdzekļi, kas tieši veicina dzimumdziņu, un kādi mīti pastāv? * Ārstniecības augu izmantošanas speciālisti kā vienu no uzbudinošajiem līdzekļiem uzskata safrānu, taču tā uzbudinošais efekts līdz galam nav pierādīts, jo var būt atšķirīgs katram indivīdam. * Citi iesaka lietot dārza pupumētru jeb cēberiņu (Satureja hortensis) kā lielisku uzbudinošu un tonizējošu līdzekli, bet kalnu pupumētru (Satureja montana) pilnīgi pretēji –…

Izrādās, ka, ēdot burkānus, ir iespējams izvairīties no dažādām sirds slimībām. Vairāki pētījumi norāda uz to, ka, uzņemot daudz beta karotīnu, ir iespējams samazināt risku saslimt ar sirds un asinsvadu slimībām pat par 45%. Tieši burkāni ir viens no bagātīgākajiem šīs nozīmīgās vielas avotiem, turklāt pētījumi pierāda arī to, ka beta karotīns medikamentu formā diemžēl sirds slimības novērst nespēj. Lieliski ir lietot uzturā burkānus svaigā veidā, vai izspiest no tiem sulu. Pats interesantākais ir arī…

Vispopulārākā un visplašāk lietotā metode svara un ķermeņa tauku novērtēšanai ir labi zināmais ķermeņa masas indekss (ĶMI), kā arī vidukļa apkārtmērs. Tā noteikšana nav nemaz tik sarežģīta. Mūsu redakcija šodien ir parūpējusies par saviem lasītājiem, sagatavojot jums ķermeņa masas indeksa noteikšanas un aprēķināšanas veidus, kas apkopoti šajā rakstā vienuviet. Ķermeņa masas indekss Šo metodi plaši izmanto veselības speciālisti, lai noteiktu, vai cilvēka svars apdraud viņa veselību. Mērījumi ir balstīti uz matemātisku formulu, kurā tiek izmantota…

Anēmija ir eritrocītu vai hemoglobīna daudzuma samazināšanās cilvēka asinīs. Šo slimību daudzi zina plašāk kā mazasinību. Ar mazasinību mūsdienās sastopas ļoti daudzi cilvēki, taču bieži vien tā arī nav līdz galam skaidrs, kas tad īsti jādara situācijas uzlabošanai. Mūsu redakcija jums šodien pastāstīs, ko lieto vai nelietot uzturā, lai uzlabotu situāciju. Lietot uzturā lielā daudzumā nepieciešams šādus produktus: Sarkano gaļu, jo īpaši liellopu. Ļoti laba ir arī putnu gaļa, jūras veltes, jo īpaši austeres un…

Viss ir labs, kas tiek lietots ar mēru. Šajā gadījumā lielisks piemērs ir arī alkohols, jo pārmērīga tā lietošana var izraisīt smagas paģiras, kā arī, bieža lietojuma gadījumā, var rasties atkarība. Taču, ja tas lietots mazās devās ikdienas, tad to var saukt par “zāļu devu”.  Vairāku pētījuma rezultātā tika atklāts, ka cilvēkiem, kas ikdienā mērenās devās lieto alkoholu, ir par 70% lielāka iespējamība izvairīties no vecuma plānprātības, kas saukta arī par demenci, kā arī ar…

Vēža šūnu iznīdēšanai lieliski palīgā nāk arī dabas veltes, šajā gadījumā tās ir gan ogas, gan augļi, gan dārzeņi. Lai pasargātu savu organismu no šīs briesmīgās slimības, rūpējieties par savu ķermeni katru dienu. Lai pasargātu sevi no vēža šūnu attīstības organismā, lietojiet uzturā šādus augļus, ogas un dārzeņus. ĀBOLI, BROKOĻI, OGAS, CITRUSAUGĻI un citi krustziežu dzimtas dārzeņi – tie satur flavonoīdus, kas darbojas kā antioksidanti. Tiek uzskatīts, ka tieši flavonoīdi novērš arī šūnu DNS bojājumus….

Tie, kas strikti nolēmuši samazināt savu lieko svaru, ļoti bieži sastopas ar motivācijas zudumu, grūtībām un reizēm pat ar stresu. Kā panākt, ka tievēšanas process ir ļoti viegls, turklāt norit bez liekām aizķeršanām? Izrādās, ka tas nebūt nav tik grūti – jāzina tikai pāris viltīgi paņēmieni! Diētu sāciet pirmdienā. Šajā pašā dienā nosverieties un ieviesiet dienasgrāmatu, kas palīdzēs daudz vieglāk sekot līdzi dienā uzņemtajam ēdienam, kā arī zaudētajam svaram. Katras trešās vai ceturtās dienas rīta…

Ja gribat pirtī nodarboties ar liekā svara samazināšanu, būs jāievēro pāris neērtības, kuras pavisam drīz arī atmaksāsies. Ja tiešām vēlaties sasniegt labus rezultātus, būs jādara viss, lai pirtī organismā saistītais šķidrums neatjaunotos.  Pirms pirts nepieciešams sadzerties karstu un sviedrus dzenošu tēju. Noteikti rēķinieties ar to, ka pirts laikā un pēc tās vairs nedrīkstēs neko dzert. Lai panāktu, ka nevienā brīdī neaizvērtos poras, karsēšanās laikā nedrīkst pārtraukt svīšanu, tas nozīmē, ka aukstā ūdens procedūras šoreiz būs…

Jau sen zināms, ka dabīgie augi, dažādi ziedu novārījumi, tinktūras un smērītes labvēlīgi ietekmē matu skaistumu. Šodien mūsu redakcija jums pastāstīs, kuri augi ir patiešām labi jūsu matiem, un ko tieši labu tie dara. Augi matu veselībai * Kliņģerīšu tēja ir labs labs līdzeklis matu stiprināšanai, turklāt tas palielina matu apjomu. * Nātru tējas stiprina matus, veicina to augšanu, novērš matu izkrišanu, kā arī novērš blaugznu rašanos. * Kumelīšu tēja kopj galvas ādu, uzlabo matu…

Ir virkne fitolīdzekļu, kas palīdz attīrīt asinsvadus un atjaunot to caurlaidību. Tie jādzer 3 mēnešus (bet reizēm, atkarībā no veselības stāvokļa, arī ilgāk), bet, kad problēma būs novērsta, – divreiz gadā pa vienam mēnesim profilaksei. Helēniju ālante: ēdamkaroti žāvētu sasmalcinātu sakņu aplej ar glāzi karsta ūdens, 30 minūtes vāra uz lēnas uguns, tad izkāš, pielej vārītu ūdeni līdz sākotnējam tilpumam un lieto pa ēdamkarotei 3 reizes dienā pirms ēšanas. Meža zemenes: ēdamkaroti sasmalcinātu lapu un ogu aplej ar glāzi…

Diez vai mūsdienās ir kāds, kuru vajadzētu pārliecināt, ka cilvēkam nepieciešams mazgāties. Jautājums drīzāk varētu būt cits: cik bieži to darīt? Piemēram, ir ziņas, ka viduslaikos mūki drīkstējuši mazgāties tikai divas vai četras reizes gadā. Taču, no otras puses, klosteru dzīves apraksti liecina, ka patiesībā ķermeņa tīrībai klosteros tikusi pievērsta liela uzmanība, lai gan bijušas problēmas ar ziepēm un grūtības ar karsto ūdeni. Šo divu civilizācijas nenovērtējamo labumu – ziepju un karstā ūdens – esamība cilvēkiem…