Ja nomoka diatēze, var pagatavot dažādus uzlējumus un novārījumus, kas efektīvi palīdzēs pret šo kaiti – ne sliktāk par aptiekās nopērkamajiem preparātiem. Asinszāles laksti * Ņem 10 g žāvētu sasmalcinātu lakstu, ieber termosā, aplej ar glāzi verdoša ūdens, nostādina 2 stundas, tad izkāš. Dzer pa 1/3 glāzes 3 reizes dienā pirms ēšanas. Čemuru augstiņa laksti * Vienu ēdamkaroti žāvētu lakstu aplej ar glāzi verdoša ūdens, pusstundu nostādina, tad izkāš. Lieto pa 1–2 ēdamkarotēm pirms ēšanas….
Lasīt vairākNauda&Finanses
Kad draud saaukstēšanās, jārīkojas ātri. Labākie dabas līdzekļi
Rudens ir viltīgs, un saaukstēties šajā periodā var pat vieglāk nekā ziemā. Lai saaukstēšanās uz vairākām dienām neizsistu no ierindas, tai nedrīkst ļaut ņemt virsroku. Pareizākā rīcība ir – no aizsardzības pāriet pretuzbrukumā. Parasti saaukstēšanās attīstās ļoti strauji, tāpēc dārga ir katra diena, katra stunda. Kolīdz parādās pirmie saslimšanas simptomi: drebuļi, galvassāpes, sāpes jostasvietā un lauzošas sajūtas locītavās, jārīkojas nekavējoties. Jāpaiet zem karstas dušas vai jāieiet karstā vannā ar skuju, kumelīšu, baltegles ēterisko eļļu vai…
Lasīt vairākJa iekaisis urīnpūslis, palīdzēs augi un vannas
Gada drēgnajos un aukstajos mēnešos var viegli saslimt ar cistītu (urīnpūšļa iekaisumu). Nepieļaut šīs kaites attīstību palīdz dabas līdzekļi ar maigu iedarbību, kurus jāsāk lietot, kolīdz parādījušās pirmās nepatīkamās urināciju pavadošās sajūtas. Brūklenes Brūkleņu lapas un ogas satur polifenolus – vielas, kas neļauj slimību rosinošajām baktērijām ieperināties urīnpūšļa gļotādā, tādējādi novēršot arī tālāku iekaisuma veidošanos. Ogas var lietot gan svaigā veidā, gan dzert to sulu. Savukārt brūkleņu lapu novārījumam ņem 1 ēdamkaroti drogas, aplej ar…
Lasīt vairākNevarat izdomāt, kādu cepuri pirkt šosezon? Ieskatieties padomiem!
Ja arī jūs esat tas cilvēks, kuram cepures meklēšana ir ilga un mokoša, jo šķiet, ka nekad nav iespējams atrast kaut ko pa prātam, tad noteikti ieskatieties mūsu redakcijas sagatavotajos padomos. Nav jau tā, ka vienmēr akli jāseko līdzi modes tendencēm, taču tas nebūt nenozīmē, ka nedrīkst ielūkoties tajās un smelt idejas tam, kas jums patiešām patīk. Arī mūsu redakcija uzskata, ka katrā sezonas aktuālajā garderobē ir iespējams atrast arī kaut ko sev pa prātam….
Lasīt vairākŠī gada rudens rotaslietu aktualitātes – “choker”, zelta un auduma kaklarotas
Aukstajā laikā daudz iemīļotāki kļūst džemperi un džemperu kleitas, jo tā vien gribas ieritināties siltumā. Taču džemperi vieni paši mēdz izskatīties ļoti garlaicīgi un drūmi. Tas viss tādēļ, ka piemeklēt tiem piemērotu akcentu ir viens no darbietilpīgākajiem uzdevumiem, jo nepieciešams atrast ko tādu, kas tiešām labi izskatās. Taču, zinot visparastākos noteikumus par silto toņu komponēšanu, jebkurš pieticīgs džemperis vai siltā jaciņa var iegūt pavisam citu, daudz svaigāku un modernāku skatījumu. Šosezon modē ir daudz kas,…
Lasīt vairākDeguna tīrīšana. Kāpēc šai procedūrai jākļūst par ieradumu?
Deguns ir ieejas vārti infekcijām. Katras saaukstēšanās gadījumā (bet saaukstēties gadās visiem un ne reizi vien) degunā pastiprināti veidojas gļotas, kas izdalās no deguna blakusdobumiem un citiem dobumiem. Taču daļa gļotu paliek, kur bijušas, rezultātā šie dobumi pakāpeniski piepildās ar blīvu masu, uz kuras aktīvi vairojas dažādas baktērijas, un var sākties iekaisums vai sastrutojums. Tāpēc blakusdobumi un pieres dobumi laiku pa laikam obligāti jātīra. Tīrīšanas procedūra sastāv no diviem posmiem. Vispirms nepieciešams galvu izsildīt, un…
Lasīt vairākKas notiek ar redzi pēc 40 gadu vecuma. Šo procesu var nepieļaut!
Presbiopija jeb vecuma redzes pasliktināšanās sāk attīstīties jau pēc 40 gadiem, taču parasti nekādu īpašu trauksmi ārstos neraisa. Uzskata, ka tas ir dabīgs, ar visa organisma novecošanos saistīts process, tāpēc nekāda īpašā ārstēšana nav nepieciešama. Vien tiek izrakstītas brilles, kuras pēc kāda laika nākas apmainīt pret citām – stiprāka asuma. Tomēr – presbiopiju ne tikai var nepieļaut, bet arī agrīnā stadijā izārstēt. Aktīvi palīgi šajā ziņā ir diēta un speciāli vingrojumi. Uzturs Zinātnieki konstatējuši, ka…
Lasīt vairākDabīgi zobu trenažieri un birstītes baltākam smaidam
Zobus attīrošas īpašības piemīt sieram, jogurtam un visiem kraukšķīgajiem augļiem un dārzeņiem (āboliem, burkāniem, bietēm un kāpostiem), kā arī arī kviešu klijām. Tie liek zobiem, kas galvenokārt pieraduši pie mīksta ēdiena, pastrādāt aktīvāk un enerģiskāk, tā uzlabojot asinsriti smaganās. Cietie augļi un dārzeņi izraisa pastiprinātu siekalu izdalīšanos, kas veicina mutes dobuma pašattīrīšanos. Turklāt tie satur arī baktērijām nāvējošās fitoncīdu vielas. Indieši arī mūsdienās izmanto no augļu koku un krūmu zariņiem darinātas zobu sukas, kas arī…
Lasīt vairākMājas līdzekļi pret artrītu un sāpēm. Patiešām iedarbīgi!
Pretsāpju un pretiekaisuma līdzekļiem, ko izraksta ārsts, parasti ir kāda nevēlama blakne. Bet produkti, kas tiek lietoti ikdienā, nekādu ļaunumu nenodara, bet pret kaiti – palīdz. Ingvers Cilvēkiem, kas slimo ar artrītu, speciālisti iesaka katru dienu pievienot ēdienam nedaudz vairāk par 60 g rīvētu ingvera sakni. Vairumā gadījumu sāpes pazūd. Pret artrītu un reimatiska rakstura tūsku tautas medicīna iesaka ingvera tēju: 1 tējkaroti sasmalcināta ingvera aplej ar 2 glāzēm ūdens, vāra 40 minūtes, tad izkāš…
Lasīt vairākJa bieži asiņo deguns, izmēģini mārrutkus
Ir cilvēki, kam ir ļoti trausli deguna gļotādas kapilāri. Pietiek spēcīgāk ieelpot, paberzēt degunu, nošķaudīties, un tūlīt pat deguns sāk asiņot. Nekādus īpašus draudus tas veselībai nerada, tomēr patīkami tas nav. Ignorēt šo asiņošanu, protams, nevajag, labāk pacensties nostiprināt gļotādas asinsvadus. Labs palīgs šajā ziņā ir mārrutki. * Tos vajag ostīt iespējami biežāk un ilgāk. Vislabāk izmantot svaigi rīvētus, bet, ja tādas iespējas nav, var izmantot arī veikalā vai tirgū nopērkamos. Ne sliktāk par mārrutkiem…
Lasīt vairākEmociju vētras “sit pa sirdi”. Kā tās kliedēt?
Spēcīgi pārdzīvojumi momentāni ietekmē sirdi. Kā tai palīdzēt tikt galā ar emocionālajām vētrām? Termins “emocija” cēlies no latīņu vārda emoveo, kas nozīmē – “uzbudināt”, “satraukt”. Pirmām kārtām emociju vētra nesaudzīgi iedarbojas uz sirds-asinsvadu sistēmu. Lai nesaslimtu, jāiemācās ātri un pareizi izkļūt no emocionālā stresa stāvokļa, un šajā ziņā ļoti daudz atkarīgs no tā, kādas tieši emocijas cilvēku pārņēmušas. Neizmērojams naids Lai cīnītos ar kritisku situāciju, kad cilvēku pārņēmis naids un niknums, organismam nākas patērēt milzum…
Lasīt vairākLocītavas krakšķ un brakšķ. Kā sev palīdzēt?
Kādudien, kāpjot pa kāpnēm, pēkšņi atskan savāda čīkstoņa un krakšķis. Vēl pēc pāris pakāpieniem kļūst skaidrs, ka čīkst un krakšķ nekas cits kā paša ceļu locītavas. Un tas ir tikai sākums. Pēc tam atklājas, ka vairs nav iespējams izdarīt to, kas vēl pavisam nesen padevās samērā viegli. Problemātiski kļūst pieliekties, pagriezties uz otriem sāniem gultā. Grūti strādāt, grūti pat aiziet uz veikalu, jo katrs solis sagādā sāpes. Ārsta noteiktātā diagnoze – artrīts (artroze) – skan…
Lasīt vairāk