Ārsti pastāstīja, kuriem cilvēkiem nevajadzētu ēst ķiršus vairumā, jo daudzi nemaz par to neaizdomājas

Ārsti pastāstīja, kuriem cilvēkiem nevajadzētu ēst ķiršus vairumā, jo daudzi nemaz par to neaizdomājas

Uztura speciāliste, Nacionālās dietologu biedrības locekle Olga Dekkere sacīja AiF, kam nevajadzētu ēst ķiršus, raksta portāls ria.ru Pēc ārsta domām, diabēta slimniekiem pilnībā jāizvairās no saldajiem ķiršiem, bet alerģijas slimniekiem jāizvairās no spilgti krāsainām ogām. Turklāt bērniem jādod tikai dažas ķiršu ogas. “Bērniem, īpaši jaunībā, var būt izsitumi aizkuņģa dziedzera fermentatīvās funkcijas nenobriešanas dēļ,” skaidroja Dekkere. Pārmērīga ķiršu ēšana bērniem var izraisīt vēdera uzpūšanos un gāzes, viņa brīdināja. Lasi vēl: Apmaiņa ar sievām uz vienu nakti, daudzsievība un…

Lasīt vairāk

4 nabadzības patiesie iemesli. Tev tas noteikti jāzina, lai izvairītos no trūkuma un nodrošinātu sev pārticīgu dzīvi

4 nabadzības patiesie iemesli. Tev tas noteikti jāzina, lai izvairītos no trūkuma un nodrošinātu sev pārticīgu dzīvi

Vai esi aizdomājies par to, kāpēc cilvēki pasaulē dalās bagātajos un nabagajos? Kāds tam ir iemesls? Vai tiešām ir jāpiedzimst ar “sudraba karotīti” mutē, lai kļūtu turīgs? No kā rodas nabadzība? Vai iespējams, ka tās cēloņi meklējami mūsos pašos? Sanktpēterburgas biznesa trenere, psiholoģe un lektore Natālija Greisa ir sarakstījusi grāmatu “Greisas likumi” (“ЗаконыГрэйс”), kurā tiecas rast atbildi uz šo jautājumu. Eksperte ir pārliecināta, ka pastāv ģenētiskās nabadzības likums – iemesls, kura dēļ cilvēki paši sevi…

Lasīt vairāk

Ārsti publicējuši sarakstu ar zālēm, kas neko neārstē

Ārsti publicējuši sarakstu ar zālēm, kas neko neārstē

Zāļu saraksts, kuru efektivitāte ir apšaubāma.  Arbidols Aktīvā viela:umifenovir (lat.) Citi nosaukumi: arpetolīds, arpeflue, orvitols, arpetols, imustats. Padomju laiku izgudrojums, kas radīts 1974. gadā, un tā arī netika atzīts Pasaules Veselības organizācijā. Klīniskie zāļu pētījumi tika veikti tikai Neatkarīgo Valstu Sadraudzības teritorijā un Ķīnā. Šīs ir it kā pretvīrusu preparāts ar imūnmodelējošo iedarbību dažādu vīrusa slimību, tai skaitā gripas ārstēšanai, tomēr tā efektivitāte joprojām nav pierādīta. Essentiale (Esenciale) Aktīvā viela:PhospholipidaexSojae Citi nosaukumi: „EssentialeForte”, „Essetiale N”, „EssentialeForte…

Lasīt vairāk

Sliktāku par šo desu tiešām neatradīsi, tādēļ pirms ēd labāk pārliecinies ko tu pērc, jo beigās var sanākt šādi

Sliktāku par šo desu tiešām neatradīsi, tādēļ pirms ēd labāk pārliecinies ko tu pērc, jo beigās var sanākt šādi

Vārds “desa” arvien biežāk mūsos izraisa neskaidru reakciju. Šo produktu pēdējā laikā daudzi uztver kā nedrošu. Kāpēc? Saskaņā ar IARC klasifikāciju (Starptautiskā izpētes aģentūra (IARC)) desas tiek klasificētas kā I bīstamības grupa. Tas nozīmē, ka šo produktu kancerogēnā iedarbība uz cilvēkiem ir pilnībā pierādīta. Kūpināta desa Tā netiek pakļauta nekādai termiskai apstrādei, bet kūpināšanas process ir ilgāks. Tādējādi papildu kancerogēnu daudzums, ieskaitot benzopirēnu un nitrozamīnus. Šajā produktā ir arī daudz tauku, kas ir nevēlami tiem,…

Lasīt vairāk

Kā stiprināt bērna imunitāti rudenī?

Kā stiprināt bērna imunitāti rudenī?

Rudens gadalaiks ierasti nes gan skaistas, raibas koku lapas, gan dažādus vīrusus, tādēļ ir svarīgi ne tikai pārkārtot savu garderobi, bet arī izvērtēt savas ģimenes ikdienas paradumus. Lai palīdzētu Latvijas ģimenēm sagatavoties rudenīgi mainīgajiem laikapstākļiem, “Maxima Latvija” kopā ar pediatru Edgaru Medni izvērtēja šī brīža iepirkšanās paradumus un apkopoja ieteikumus, kas būtu jāiekļauj rudens ikdienas pirkumu sarakstā, lai stiprinātu bērnu un visas ģimenes imunitāti. Tīras rokas kā ikdienas rutīna Viens no visefektīvākajiem veidiem, kā samazināt…

Lasīt vairāk

Mammas, aizdomājieties par to, ka svešs suns ne vienmēr ir draudzīgs!

Mammas, aizdomājieties par to, ka svešs suns ne vienmēr ir draudzīgs!

Cik gan bieži uz ielas ir manīts, ka vecākiem īsti nerūp tas, ko dara viņu atvase. Kamēr mamma laiski runājas ar kaimiņieni par savām samilzušajām dzīves problēmām, mazais, tā teikt, dzīvo savu dzīvi – rotaļājas, rāpelē, skraida un, ja gadījumā pa ceļam kaut kur garām dodas suns, protams, ka dodas tā virzienā. Liela problēma ir tajā, ka mammas, šķiet, bieži neaizdomājas par to, ka suņuks jeb “vauva” kā tas tiek dēvēts, ne vienmēr var pozitīvi…

Lasīt vairāk

Svaigi spiestas sulas un smūtiji bērna uzturā: ar ko sākt

Svaigi spiestas sulas un smūtiji bērna uzturā: ar ko sākt

Rit pēdējais vasaras mēnesis. Tirgus un arī piemājas dārzs ir pilns ar svaigiem augļiem, ogām un dārzeņiem. Šie dabas gardumi palīdz uzņemt vitamīnus, minerālvielas un antioksidantus, kas savukārt stiprina imunitāti. Bet kā ar smūtijiem un svaigām sulām bērna uzturā? Kad vislabāk tās iekļaut ēdienkartē? Vairāk stāsta Rimi Bērniem eksperte, sertificēta uztura speciāliste Olga Ļubina. Vecāki nereti iekļauj sulas un smūtijus bērna ēdienkartē, ja bērns atsakās ēst augļus, ogas un dārzeņus svaigā un neapstrādātā veidā. “Tas…

Lasīt vairāk

Līdzcilvēku atbalsta nozīme cukura diabēta pacientu ikdienā

Līdzcilvēku atbalsta nozīme cukura diabēta pacientu ikdienā

Vasara – siltais un saulainais laiks, dārza svētki, ballītes un festivāli, kurus cilvēki steidz izbaudīt, kamēr vēl kokiem lapas nav sākušas iekrāsoties. Latvijas karstākais gadalaiks ir piepildīts ar dažādiem kārdinājumiem, kuriem cukura diabēta pacientiem diemžēl nereti ir grūtāk stāties pretī. Kā atzīst Paula Stradiņa Klīniskās universitātes slimnīcas diabēta aprūpes māsa Jana Jaņeviča, jebkurš no mums var sniegt atbalstu vai palīdzīgu roku, lai atvieglotu diabēta pacientu ikdienu. Veselīga ballīte būs noderīga ikvienam Jana Jaņeviča skaidro, ka…

Lasīt vairāk

Kāpēc ir vērts apdrošināt arī 10 gadus un vecāku automašīnu

Kāpēc ir vērts apdrošināt arī 10 gadus un vecāku automašīnu

13 gadi – tāds ir vidējais auto vecums Latvijā. Kādam tas var šķist daudz, taču kādam tas nozīmē darbspējīgu un uzticamu spēkratu vēl vairāku gadu garumā. Taču nereti šie auto netiek apdrošināti, jo, skat, kāpēc iegādāties KASKO polisi 3000 līdz 6000 eiro vērtai automašīnai? Atbilde ir pavisam vienkārša – jo arī šādu auto remonta izmaksas tā īpašniekam var sagādāt īstas galvassāpes. Vai 1000 eiro auto remontam ir daudz vai maz? Kā rāda Swedbank apkopotie dati,…

Lasīt vairāk

Vingrojumi pret muguras sāpēm. Īpaši svarīgs sēdoša darba darītājiem

Vingrojumi pret muguras sāpēm. Īpaši svarīgs sēdoša darba darītājiem

Vingrojumi pret muguras sāpēm – ja arī jums ir sēdošs darbs un muguras sāpes ir labi zināma parādība, mēs teiksim jums vienu: sāpes nav un nedrīkst paciest!   Noteikti iesakām doties pie ārsta pēc konsultācijas, taču paši saviem spēkiem varat jau sākt veikt šos vingrinājumus. Ietērpieties brīvā sporta tērpā un paņemiet jogas paklājiņu, lai veiktu šos vingrinājumus. Lasi arī: Dabīga, pašu spēkiem pagatavojama ziede pret muguras sāpēm Atkārtojiet attēlos redzamās kustības katru dienu. Iesācējiem katra kustība…

Lasīt vairāk

Piecas pazīmes, kuras liecina par glutēna nepanesamību – jūs, visticamāk, to nemaz nezināt

Piecas pazīmes, kuras liecina par glutēna nepanesamību – jūs, visticamāk, to nemaz nezināt

Foto: pexels.com Šo ir svarīgi zināt ikvienam! Daudzi noteikti domā, ka glutēna nepanesamība noteikti uz viņiem neattiecas, taču iesakām tomēr ieklausīties savā ķermenī. Glutēns ir olbaltumvielu veids, kas atrodams kviešos, rudzos un miežos. Ja cilvēkam ir jutīgums pret glutēnu vai tā nepanesamība, tas var radīt ietekmi uz cilvēka veselību, taču no tā var izvairīties, izslēdzot no ēdienkartes glutēnu. Glutēna nepanesamība bieži iet roku rokā ar slimību, kas zināma kā celiakija, jo šos terminus tik pat…

Lasīt vairāk

Vai ir iespējams gūt rezultātus sportā, paralēli regulāri lietojot alkoholu un smēķējot

Vai ir iespējams gūt rezultātus sportā, paralēli regulāri lietojot alkoholu un smēķējot

Pēc aktīva treniņa daži no mums labprāt izdzer kādu atvēsinošā alus glāzi vai uzsmēķē. Rodas jautājums: „Kamdēļ?” Sports un fiziskā slodze ir ārkārtīgi svarīgi veselības un jaunības uzturēšanai, taču kombinācijā ar tādiem kaitīgajiem ieradumiem, kā alkohols un smēķēšana, efekts no sportošanas var izvērsties ne tāds, kā tiek gaidīts… un pat kardināli. Šiem kaitīgajiem ieradumiem tomēr ieteicams sacīt striktu nē. Par tiem, kas pievērsušies bodibildingam, nemaz nerunājot. Mīts: sportošana ļauj kompensēt alkohola un nikotīna lietošanas rezultātā…

Lasīt vairāk
1 36 37 38 39 40 126