Kā saules dūriens izskatās?
Vieglos gadījumos cietušais jūt tikai vispārēju vājumu, galvassāpes un galvas reiboni. Tie ir tipiski simptomi, kādus izbaudījuši daudzi, visu garo dienu pavadot pludmalē. Reizēm mēdz būt arī slikta dūša un vemšana. Cietušajam ir arī sārta seja, pastiprināta svīšana un paaugstinātā ķermeņa temperatūra. Var būt arī deguna asiņošana, galvas reiboņi, daļējs samaņas zudums.
Smagākos gadījumos pazeminās arteriālais spiediens, krasi palēninās pulss, elpošana vispirms paātrinās, bet pēc tam kļūst pavisam reta.
Cietušais ieslīgst prostrācijā un var zaudēt samaņu.
Pašos smagākajos gadījumos saules dūriens var novest pie plaušu tūskas, krampjiem, halucinācijām…
Kā palīdzēt saviem spēkiem
Vieglos gadījumos pilnīgi pietiek ar pavisam vienkāršiem pasākumiem.
1. Cietušais jāpārnes ēnā un viņam jāpadara vaļīgāks apģērbs.
2. Svarīgi, lai pie rokas būtu auksts ūdens, – tas jādod cietušajam dzert un galvai jāuzliek auksta komprese.
3. Ja vien iespējams, papildus kompresei cietušo vēlams ietīt mitrā, aukstā palagā.
4. Pēc tam cietušo var aplaistīt ar aukstu ūdeni.
Ja tas viss nepalīdz
Ja cietušais ir daļējas nesamaņas stāvoklī, viņam sāk asiņot deguns un ķermeņa temperatūra paaugstinās līdz 39 grādiem un augstāk – jāizsauc ātrā neatliekamā palīdzība. Bet, kamēr ārsti ir ceļā, jāveic iepriekš minētie pasākumi. Visticamāk, viņam tiks ievadīti sirds un elpošanas analeptiķi un veikta cita nepieciešamā terapija. Ļoti smagos gadījumos cietušais tiks hospitalizēts un nogādāts atbilstīgā nodaļā, kur tam tiks sniegta visa nepieciešamā palīdzība.