Oskars Zviedris, Author at Spogulis

Masāža acīm redzes atjaunošanai. Tagad bez brillēm redzu daudz labāk!

Posted on 20/07/2016 by Oskars Zviedris

Ja dienā acu masāžai veltīsiet vien nieka 10 minūtes, varat panākt lieliskus rezultātus.

Uzzini visu

Superīgas idejas, kā piešķirt dažādām mantām otro dzīvību

Posted on 20/07/2016 by Oskars Zviedris

Šeit ir piedāvātas idejas, kā mantām, kas tev šķiet vairs nelietojamas, piešķirt otro dzīvību.

Uzzini visu

Šis līdzeklis samazinās jūsu vidukļa apkārtmēru 4 dienu laikā. Jau ilgi meklēju ko tādu!

Posted on 19/07/201629/01/2020 by Oskars Zviedris

Katrs no mums vēlas izcelt skaistās auguma aprises un ne visai skaistās – apslēpt! Pašā vasaras plaukumā jau ir ļoti grūti tikt vaļā no liekajiem apkārtmēra centimetriem.

Uzzini visu

Viņa iemeta 4 monētas ar ūdeni piepildītā polietilēna maisiņā. Nekad nebūtu iedomājusies par tādu rezultātu!

Posted on 19/07/2016 by Oskars Zviedris

Līdz šim lētākais veids, kā tikt vaļā no apnicīgiem kukaiņiem. Viss, kas jums nepieciešams – 4 monētas un aiztaisāms polietilēna maisiņš. Tāda veida maisiņi parasti tiek izmantoti, lai uzglabātu saldētus dārzeņus un augļus.

Uzzini visu

Viņa pa visu māju izlika ķiploku daiviņas. Uzzinot, kādēļ tā, jūs steigšus darīsiet tāpat!

Posted on 19/07/201629/01/2020 by Oskars Zviedris

Ja jums ir kaķis vai suns, noteikti pazīstat arī tādu problēmu kā blusas. Daudzi cīnās ar blusām, izmantojot visādas ķīmiskas vielas, bet tas nav pats drošākais veids.

Uzzini visu

Zelta maska ādai ap acīm – 5 minūšu laikā par 10 gadiem jaunāka!

Posted on 19/07/201607/02/2020 by Oskars Zviedris

Maska tumšajiem lokiem zem acīm uzreiz noņem noguruma pazīmes! Šo recepti mēs ieguvām no Indijas, kur kurkuma tiek izmantota ne tikai kā garšviela visdažādākajiem ēdieniem, bet arī kā ļoti iedarbīgs skaistumkopšanas līdzeklis.

Uzzini visu

Zobu aplikums pazūd jau pēc 5 minūtēm! Es pat atcēlu zobārsta vizīti!

Posted on 19/07/201620/08/2016 by Oskars Zviedris

Šodien Idejukabata.lv pastāstīs, kā veikt profilaksi mājas apstākļos, lai nebūtu jāsatraucas par zobakmeni, un zobu aplikums pazustu jau uzreiz.

Uzzini visu

Paši vienkāršākie matu sakārtojumi vasarai

Posted on 19/07/2016 by Oskars Zviedris

Karstā laikā neviena no mums īpaši negrib lietot lokšķēres vai taisnotāju. Tieši tādēļ mēs piedāvājam šīs frizūru idejas.

Uzzini visu

Kāju vanna ar epsom sāli un ābolu etiķi. Recepte, pateicoties kurai sāpes tiks remdētas 20 minūšu laikā!

Posted on 18/07/2016 by Oskars Zviedris

Neskaitot nogurumu un bezspēku, sāpes kājās arī var kļūt par ļoti nopietnu problēmu. Vienkārši noliekot kājas pie zemes, varat sajust stipras sāpes un, protams, ka šādas sāpes atkārtosies diezgan bieži.

Uzzini visu

Kokosriekstu jogurts ar kanēli, kas palīdz novērst zarnu problēmas, stiprina imunitāti un pat novērš vēzi! Lūk, kā to gatavo!

Posted on 18/07/201613/10/2017 by Oskars Zviedris

Kokosriekstu kefīrs ir minerālvielām bagāts dzēriens ar daudz vitamīniem (K, C, E, A, B6), satur arī beta karotīnu, niacīnu, riboflavīnu, tiamīnu un pantotēnskābi. Šis dzēriens ir daudz veselīgāks par parasto kefīru, jo tas nesatur laktozi un kazeīnu, kas mēdz izraisīt alerģiskas reakcijas. Kāds labums no kokosriekstu jogurta? uzlabo ķermeņa hidratāciju satur daudz minerālvielu (kālijs, nātrijs u.c.) veicina gremošanas trakta darbību atvieglo pirmsmenustruālos sindromus stimulē imūnsistēmu uzlabo redzi palielina enerģijas daudzumu iznīcina patogēnos mikroorganismus samazina vēlmi…

Uzzini visu