Saldās zāles pret augstu asinsspiedienu. Iedarbīgi, bet nepārspīlē!

Saldās zāles pret augstu asinsspiedienu. Iedarbīgi, bet nepārspīlē!

Medus kopā ar dažiem ārstniecības augiem ir labs līdzeklis pret paaugstinātu arteriālo spiedienu. Taču nedrīkst aizmirst, ka hipertonija ir nopietna kaite, tāpēc ārstēties pašam bez ārsta kontroles ir pat bīstami. Ārstnieciskie medus maisījumi ir tikai lielisks papildlīdzeklis pamatārstēšanās kursam. * Medu sajauc vienādās daļās ar svaigi spiestu biešu sulu. Lieto pa 1–2 ēdamkarotēm 3–5 reizes dienā. * Ņem pa glāzei svaigi spiestu burkānu, biešu, mārrutku sulu, glāzi medus un viena citrona sulu. Visu rūpīgi sajauc…

Lasīt vairāk

Miežgrauds. Nejauka kaite, bet labi palīdz dabīgi līdzekļi

Miežgrauds. Nejauka kaite, bet labi palīdz dabīgi līdzekļi

Miežgrauds ir ļoti izplatīta kaite un īpaši skar cilvēkus, kas krietni pāri pusmūžam. Zinātniski tā tiek uzskatīta par akūtu, strutojošu plakstiņa malas skropstu maisiņa vai tauku dziedzera, vai arī plakstiņa saistaudu plātnītes dziedzera iekaisumu. Slimības ierosinātāji ir strutošanas procesus rosinošie mikrobi, galvenokārt stafilokoki. Kad tauku dziedzerītis vai skropstas maisiņš iekaist, vispirms parādās sārts sāpīgs uztūkums, kas dažās dienās palielinās, un tā virspusē parādās dzeltenbalts strutu maisiņš. Aptuveni pēc nedēļas tas atveras, un praktiski tūlīt pat…

Lasīt vairāk

Kā “iemidzināt” vīrushepatītu. Palīdzēs tautas līdzekļi!

Kā “iemidzināt” vīrushepatītu. Palīdzēs tautas līdzekļi!

Pilnībā izārstēties no hepatīta praktiski nav iespējams, toties pilnīgi reāli slimību pārvērst neaktīvā formā, citiem vārdiem sakot – “iemidzināt” vīrusu uz ilgiem gadiem. Parasti ārsts šim nolūkam iesaka alfa interferonu – šis medikaments nepieļauj jaunu aknu veselo šūnu inficēšanos. Savienojumā ar citu medikamentu – ribavirīnu – šis process norit efektīvāk. Pēc ārstēšanās kursa vairākus mēnešus (dažkārt – arī gadus) nepieciešams sekot asinsainai, jo ir cilvēki, kuriem pēc interferona injekciju pārtraukšanas atkal parādās aknu iekaisuma pazīmes. Diēta Diemžēl hepatīts diezgan…

Lasīt vairāk

Modīgi teikt “šķidrināt asinis”. Ko tas patiesībā nozīmē un kā rīkoties?

Modīgi teikt “šķidrināt asinis”. Ko tas patiesībā nozīmē un kā rīkoties?

Pastiprināta asinsrece nozīmē, ka asinis kļūst biezas, kas visādā ziņā ir nevēlama, toties novēršama problēma. Pirmais, kas jādara,– jāierobežo visu to produktu lietošana uzturā, kuri veicina asinsreci. Tie ir griķi, visi pākšaugi, sojas produkti, trekna gaļa (īpaši aitas gaļa), galda bietes, baltie galviņkāposti, ziedkāposti, tomāti, paprika, redīsi, rāceņi, kressalāti, dilles, koriandrs, pētersīļi, jāņogas, upenes, meža zemenes, banāni, pīlādži, melnā aronija, irbenes. To vietā ēdienkartē akcents liekams uz produktiem, kas asinsreci pazemina. Tāpat arī ir treknas…

Lasīt vairāk

Dakteri biedē ar aterosklerozi. Ko tad īsti lietot, lai tā atkāptos?

Dakteri biedē ar aterosklerozi. Ko tad īsti lietot, lai tā atkāptos?

Ļoti sena gudrība māca: ja esi saslimis – maini dzīvesveidu, ja tas nelīdz – maini uzturu, ja arī tas nesniedz atvieglojumu – ej pie ārsta un izmanto zāles. Runājot par aterosklerozi, jāizmanto visi trīs varianti vienlaikus, jo apturēt šo slimību un līdz ar to bremzēt vecumu nav viegla lieta. Ļoti svarīga ir slimības profilakse: līdzsvarots dzīvesveids, kurā savs laiks ir darbam, savs – atpūtai, atbrīvošanās no liekā svara, samērīgi lietojot sāli, cukuru un saldumus. Uzturā jāiekļauj vairāk augļu un…

Lasīt vairāk

Atslābinošu vannu receptes visiem ādas tipiem. Izbaudi!

Atslābinošu vannu receptes visiem ādas tipiem. Izbaudi!

Ilga, mierpilna vannošanās ir veids, kā atveldzēt, mitrināt un dziedināt ādu, tāpēc izmantojiet šo lielisko atslābināšanās paņēmienu. Kad vannošanās galā, noteikti lietojiet ādas mitrinātāju. Pirmkārt, nosakiet savu ādas tipu. Sausai un taukainai ādai vajadzīga atšķirīga pieeja, un tādu prasa pat normāla āda. NORMĀLA āda • Atveriet poras ar vannas līdzekli uz jogurta bāzes. Sablendējiet 1 porciju jogurta bez piedevām, 1 ēdamkaroti medus, 2 ēdamkarotes mandeļu eļļas un 1 vaniļas pupiņu, kas vispirms samalta blenderī. Pievienojiet…

Lasīt vairāk

Ievies spodrību vannas istabā, izmantojot dabīgus līdzekļus

Ievies spodrību vannas istabā, izmantojot dabīgus līdzekļus

Tīrība vannas istabā ir pamata uzkopšanas darbs mājās, bet var izvairīties no asiem ķīmiskiem līdzekļiem. Izmēģiniet šos klasiskos tīrītājus un tīrīšanas metodes, lai tiktu pie spodrām izlietnēm, flīzēm un armatūras. Vannas istaba jātīra regulāri gan higiēnas, gan izskata labā. Kaļķi un ziepes jo īpaši atstāj pēdas vannā un izlietnēs, kur var uzkrāties baktērijas un pelējums. Tomēr šie pārbaudītie paņēmieni ļaus lietas saglabāt mirdzoši tīras. IZLIETNES, vannas & dušas • Izlietnes tīriet ar maigu vannas istabas…

Lasīt vairāk

Kā atgūt zelta rotaslietu mirdzumu? Tīrīšanas likumi

Kā atgūt zelta rotaslietu mirdzumu? Tīrīšanas likumi

Mēs bieži augstu vērtējam rotaslietas gan to skaistuma, gan sentimentālu iemeslu dēļ. Izmantojiet dažus vienkāršus paņēmienus, lai sirdij dārgās lietas saglabātu to spožumu. Maza, mīksta birstīte, piemēram, bērnu zobu birste, palīdzēs tikt klāt visām spraudziņām un iedobītēm, tīrot rotaslietas. Bet neskrāpējiet pārāk spēcīgi, jo svarīgi nesabojāt smalkas detaļas. Pirms zelta tīrīšanas jāzina, kas ir īsts zelts un kas – zelta pārklājums. • Rotaslietas ar zelta pārklājumu drīkst tīrīt tikai ar ūdeni. Ja neesat pārliecināts, vai…

Lasīt vairāk

Knifiņi, kā uzvarēt nepatīkamus aromātus virtuvē

Knifiņi, kā uzvarēt nepatīkamus aromātus virtuvē

Ass aromāts var būt ne tikai pašai pārtikai. Problēmu veicina arī tas, kur mēs glabājam un gatavojam ēdienu. • Lai cīnītos pret pelējuma smaku virtuves skapīšos, izmazgājiet tos ar etiķi un ūdeni, vai ievietojiet maisiņā kafijas biezumus no kafijas automāta un ielieciet skapīšos, lai neitralizētu smaku. • Ielieciet bļodu ar balto etiķi uz plaukta, lai novērstu cepeškrāsns smakas vai siltā cepeškrāsnī ielieciet dažas apelsīna mizas. Ja vēlaties ātri likvidēt nepatīkamas smakas, ierīvējiet cepeškrāsns iekšpusi ar…

Lasīt vairāk

Kā nepiededzināt ēdienu un kā notīrīt radušos piedegumu?

Kā nepiededzināt ēdienu un kā notīrīt radušos piedegumu?

Lai notīrītu piedegušu ēdienu, piepildiet pannu ar ūdeni un atstājiet uz stundu. Sagrieziet sīpolu un ielieciet pannā ar pietiekamu daudzumu auksta ūdens, lai apsegtu piedegušo vietu. Pievienojiet 1 ēdamkaroti sāls un vāriet 10 minūtes. Piedegušās nogulsnes izšķīdīs, un tās varēs notīrīt ar trauku lupatu. Ja traips vēl nav pazudis, vāriet ilgāk. Kā nepiededzināt ēdienu? Lai gatavošanas laikā ēdiens nepieliptu pie katlu un pannu apakšas, pēc katras mazgāšanas to noklājiet ar eļļas un sāls kārtiņu un…

Lasīt vairāk

Tiem, kas vēl neprot – kā uzpīt vainadziņu?

Tiem, kas vēl neprot – kā uzpīt vainadziņu?

Tuvojas vieni no gada visgaidītākajiem svētkiem – Līgo un Jāņi. Tas ir laiks, kad jācep šašliks, jāēd Jāņu siers un jādzer alus, jāpavada visa nakts nomodā un no rīta jāgaida saullēkts. Bet kas gan ir Jāņi, ja mūsu galvas nerotā vainagi? Nebēdājaties, ja jūs nemākat pīt vainagus, jo jums ir visas iespējas iemācīties to darīt! Šodien mēs jums iesakām ielūkoties īsā pamācībā, kas parādīs, kā vislabāk uzpīt skaistu, noturīgu un unikālu vainadziņu. Jums atliek izvēlēties…

Lasīt vairāk

Lēts un radošs veids, kā atjaunot savu interjeru

Lēts un radošs veids, kā atjaunot savu interjeru

Remonts var būt gan patīkams, gan ne visai baudāms pasākums. Bieži nākas strīdēties ar savu otro pusīti par to, kādā krāsā būs telpas, kādas tapetes izvēlēties, vai istabā būs paklājs, un vēl, un vēl… Taču reizēm vienkārši ir jāprot skaisti atsvaidzināt istabu, lai tajā nebūtu nepieciešamas nekādas drastiskas un kardinālas izmaiņas, kas turklāt prasīs arī liekus naudas līdzekļus. Šādas dekorācijas noteikti priecēs acis un pievērsīs uzmanību. Ideja būs lieliski piemērota kā viesistabai, tā arī guļamistabai….

Lasīt vairāk
1 296 297 298 299 300 451