Oskars Andersons

Kakao un šokolādes masa īstiem saldumu cienītājiem

Posted on 18/01/2018 by Oskars Andersons

Ja arī jūs esat kā traki pēc šokolādes, tad šī recepte ir kas tāds, ko jums noteikti kaut reizi ir jāpagatavo. Lai šo kakao gardumu pagatavotu, būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas: 200 g sviesta 120 g cukura 1 ola 300 g miltu ½ tējkarote sāls 3 ēdamkarotes kakao 200 g lazdu riekstu 50 g piena šokolādes Pagatavošana: Izkausētā sviestā iesitiet vienu olu, pievienojiet klāt sāli un cukuru. Visu rūpīgi samaisiet, tad pievienojiet klāt miltus un kakao. Attīrītus riekstus…

Lasīt vairāk

Galvas reibonis. Tā vēl nav diagnoze, bet brīdinājums!

Posted on 18/01/2018 by Oskars Andersons

Galvas reibonis ir nevis atsevišķa slimība, bet viena no daudzu citu kaišu izpausmēm. Tāpēc sākt kaut ko lietot pēc sava prāta nedrīkst, obligāti jāapmeklē ārsts un jānoskaidro reiboņu patiesais cēlonis. Visbiežāk galvas reibonis uznāk, kad strauji mainās gaisa temperatūra, mitrums, spiediens vai arī sākas spējš spēcīgs vējš. Spiediena izmaiņas pirmām kārtām liek “noreibt” to cilvēku galvai, kas sirgst ar hipertoniju un aterosklerozi. Šo slimību gadījumos grūti klājas ne tikai sirdij, bet arī asinsvadiem, kas baro…

Lasīt vairāk

Medus un alveja pret acu slimībām. Iedarbīgāk nekā varētu iedomāties!

Posted on 18/01/2018 by Oskars Andersons

Aizkavēt kataraktas attīstību palīdz medus pilieni, kas palēnina kristāliņa saduļķošanos. * Tējkaroti maijā vākta medus izšķīdina 2 tējkarotēs nedaudz silta vārīta ūdens. Šķīdumu pilina kataraktas skartajā acī pa 2 pilieniem 2 reizes dienā. Kurss – 3 nedēļas. Pēc 2 nedēļu pārtraukuma kursu atkārto. Lai uzveiktu glaukomu, pirmām kārtām ļoti precīzi jāpilda visi ārsta ieteikumi. Papildus var izmantot jebkuru no šiem tautas līdzekļiem. * Ļoti rūpīgi nomazgā alvejas lapu, sīki sagriež, aplej ar glāzi verdoša ūdens,…

Lasīt vairāk

Sviests ar smiltsērkšķiem – atvieglos kuņģa čūlu un gastrītu

Posted on 17/01/2018 by Oskars Andersons

Sviests ar smiltsērkšķiem ieteicams tiem cilvēkiem, kas bieži saķer saaukstēšanos, kā arī tiem, kuriem ir kuņģa čūla vai gastrīts. Lai to pagatavotu, būs nepieciešams: 200 g smiltsērkšķu 200 g sviesta 150 g smalka cukura Pagatavošana: Smiltsērkšķus atlasiet, nomazgājiet, nosusiniet. Ogas sasmalciniet gaļas maļamajā mašīnā vai ar rokas blendera palīdzību. Iegūto masu izspiediet caur smalku sietu. Tad šo masu pārvieto uz marli un vēlreiz kārtīgi izspiež. Ar blendera palīdzību sakuliet sviestu, cukuru un smiltsērkšķu sulu. Iegūto…

Lasīt vairāk

Apģērba mazgāšanas noslēpumi – kā saglabāt apģērbu krāsu noturīgu daudz ilgāk?

Posted on 17/01/2018 by Oskars Andersons

Mīļākie apģērba gabali parasti tiek valkāti visbiežāk. Tas nozīmē, ka tos ir nepieciešams biežāk mazgāt un tie daudz ātrāk zaudē savu sākotnējo izskatu un krāsu. Kā to novērst? Mūsu redakcijai padomā kādi pāris lieliski padomi, kā saglabāt savām drēbēm sākotnējo krāsu un izskatu. Kleitas no brūna, bēša vai krēmkrāsas auduma pēc mazgāšanas un skalošanas uz dažām minūtēm iemērciet tējas uzlējuma šķīdumā. Tikai pirms tam ar jostas galiņu vai atlikušu lupatiņu jāpārbauda, vai toņi sakrīt. Vēlamo…

Lasīt vairāk

Brokoļu biezzupa ar sieru

Posted on 17/01/2018 by Oskars Andersons

Aukstajā laikā gribas panašķēties ar ko gardu un sātīgu, lai puncis būtu pilns un spētu nodrošināt ķermeni ar nepieciešamo enerģijas devu. Mums piedāvājumā ir kāda ļoti garda recepte no “Mājas virtuves” – žurnāla namamātēm. Būs nepieciešams: 500 g brokoļu 300 g kartupeļu 1 sīpols 2 ķiploka daiviņas 500 ml dārzeņu buljona 200 g krējuma 100 g rīvēta siera ēdamkarote augu eļļas sāls, pipari Lai uzzinātu, kā gardā brokoļu un siera biezzupa pagatavojama, šķiriet nākamo lapu!

Lasīt vairāk

Slidenas ielas un ziemas prieki: viegli tikt pie sastiepuma. Kā sev palīdzēt?

Posted on 17/01/2018 by Oskars Andersons

Elastīgā saite imobilizē sastieptu locekli. Kamēr pārslodze skar muskuļu vai cīpslu audums, sastiepumus ir saišu trauma. Visbiežāk sastieptais loceklis ir potīte, parasti tā notiek, ja gadās paslīdēt vai gūt līdzīgu savainojumu. Apvienojiet pareizus pirmās palīdzības soļus ar tautas līdzekļiem un drīz atkal varēsiet skriet. Pirmā palīdzība Rīkojieties ātri. Auksta komprese ir labākā un iedarbīgākā palīdzība sastiepuma gadījumā. Tā nomāc sāpes un ierobežo asins pieplūdumu, kas savukārt mazina piepampumu. Ledu jāpieliek nekavējoties. Ledu tur aptuveni 15-20…

Lasīt vairāk

Medus skaistai un veselīgai ādai – receptes

Posted on 17/01/2018 by Oskars Andersons

Medus jau sen zināms kā viens no labākajiem un veselīgākajiem produktiem pasaulē, kuru iespējams lietot ne tikai iekšķīgi, bet arī kā masku, losjonu un uzlējumu jūsu ādai. Medus losjons Losjona pagatavošanai ņemiet tējkaroti medus, tējkaroti glicerīna, ēdamkaroti degvīna, 0,2 tējkarotes boraka un pusglāzi ūdens. Vispirms medu sajauciet ar glicerīnu, pēc tam pielejiet klāt ūdeni, kurā izšķīdināts boraks. Degvīnu nepieciešams pievienot pēdējo. Šāds losjons tīra un mīkstina ādu. Medus un auzu pārslu uzlējums Vakarā ēdamkaroti medus…

Lasīt vairāk

Stiprini imunitāti: palīdzēs arī cigun un relaksācijas tehnikas

Posted on 17/01/2018 by Oskars Andersons

Stipra imūnsistēma var nomākt lielāko daļu vīrusu, bet, ja tā ir novājināta, tie var gūt virsroku. Veselīga ēdienkarte un dzīvesveids var nostiprināt ķermeņa aizsardzības sistēmu, papildinot profilakses pasākumus vai padarot iedarbīgāku ārstēšanu, ka vīruss jau saķerts. Augļi, dārzeņi un pilngraudu produkti nostiprina organisma aizsargspējas. Relaksācijas tehnikas, piemēram, joga palīdz cīnīties pret stresu. Stresa mazināšana Stress, strīdi un raizes ir inde ne tikai garīgajai labklājībai, bet arī organisma aizsargspējām. Mēģiniet šos faktorus mazināt. • Izbrīvējiet regulārus…

Lasīt vairāk

Veselība ziemā meklējama purpura toņos

Posted on 17/01/2018 by Oskars Andersons

Sarkanajai krāsai piemīt spēja aktivizēt vielmaiņas procesus, uzlabot sirdsdarbību un paaugstināt ķermeņa temperatūru. Tāpēc gan vēlā rudenī, gan ziemā īsti vietā ir apģērbs sarkanos toņos: tajā būs silti un ērti. Šī piesātinātā un priecīgā krāsa palīdz uzveikt stresu un nogurumu. Uzlieciet uz galda vāzi ar sārtiem ziediem, piekariet pie sienas bildi purpura toņos vai vienkārši nolieciet līdzās sarkanu dokumentu mapi, un drīz vien sajutīsiet spēku pieplūdumu. Sarkanā krāsa labvēlīgi iedarbojas pret hipotoniju. Nedēļas laikā katru…

Lasīt vairāk

Mājas līdzekļi pret nelabu dūšu. Ātri un iedarbīgi!

Posted on 17/01/2018 by Oskars Andersons

Bojāta pārtika, pārāk daudz alkohola, kāds vīruss, nelabums braukšanas laikā, grūtniecība vai pat stress var izraisīt nelabumu un vemšanu. Izmēģiniet dažus no šiem padomiem, kas var mazināt nepatīkamos simptomus. Ceļojumu vai braukšanas nelabums visvairāk raksturīgs bērniem, kuru līdzvara mehānismi ir jutīgāki nekā pieaugušajiem. Vairāki mājas līdzekļi var efektīvi novērst šo un citus nelabuma viedus. Tomēr, lai cik nejauki neizklausītos, neliela vemšanas lēkme var iedarbīgi atbrīvot organismu no toksīniem. Tas ir viens no organisma spēcīgākajiem aizsargmehānismiem…

Lasīt vairāk

Smaganu iekaisums un periodontīts. Āboli, salvija, cidonijas sēklas

Posted on 17/01/2018 by Oskars Andersons

Apēdiet pa ābolam dienā, lai nostiprinātu smaganas. Cukuroti ēdieni rada skābes, kas apdraud emalju un var izraisīt zobu bojājumus, īpaši bērniem. Cilvēkam kļūstot vecākam, galvenie draudi ir smaganu un periodontālās slimības. Par laimi, var daudz darīt, lai saglabātu zobu un smaganu veselīgu izskatu. Iekaisumi un ievainojumi no zobu platītēm, kā arī aplikums un zobakmens var izraisīt smaganu iekaisumu ar tam raksturīgo apsārtumu, sāpēm, asiņošanu un pat smaganu atkāpšanos neārstēšanas gadījumā. • Skalojiet muti ar salvijas…

Lasīt vairāk

« 1 … 182 183 184 185 186 … 452 »