Nav nekā patīkama sarunās par nāvi un mūsu īso laiku, kas dods uz šīs planētas. Taču reizēm ir ļoti svarīgi par to runāt kaut tādēļ vien, lai saprastu, cik īss ir mūsu laiks uz zemes un cik ļoti ir jāciena katrs mirklis, kurš mums ir dots ar mīļajiem. “Es nekas neaizmirsīšu savas mammas seju, kad viņa skatījās uz manu māsu, kura gulēja uz savas nāves gultas slimnīcā pāris dienas, pirms viņa devās uz viņsauli. Mani…
Lasīt vairākAuthor: Oskars Andersons
Iemesls, kādēļ ortopēdi ir kategoriski pret slavejaniem UGG zābakiem jeb ugī
ūsdienās lielu popularitāti ziemas zābaku vidū ieguvuši UGG zābaki jeb tautā sauktie ugi. Taču ortopēds Īans Makdemots iesaka visiem šo zābaku īpašniekiem nekavējoties izmest tos ārā. Viņš apgalvo, ka ugī ir kaitīgi cilvēka veselībai. Īans Makdemots stāsta, ka kāja ugī zābakos atrodas brīvā veidā – nekas to nefiksē. Tā iemesla dēļ var izveidoties nepareiza gaita un pēcāk arī stāja. Turklāt šiem zābakiem ir salīdzinoši mīksta zole, kas deformē cilvēka pēdu. Šādas zoles dēļ kājas nemitīgi…
Lasīt vairākOriģināli pasniegt ēdienu ir māksla, kuru apgūt var ikviens!
Ideālas svinības – katras mājsaimnieces sapnis. Ēdiena pagatavošana ir tikai puse no paveiktā. Pats galvenais uzdevums ir panākt, ka viesi jau ar acīm redz pa gabalu ko tādu, kas viņus noteikti uzrunā. Labas mājsaimnieces pienākumos ir arī prast lieliski noformēt savus ēdienus. Nesatraucieties, ja to vēl neprotat, jo mēs jums visu iemācīsim! Kā lieliski noformēt un pasniegt dažādas uzkodas? Pica uz iesmiem būs viens no pēdējā laika labākajiem atklājumiem. Viesi būs sajūsmā, ja jūs pasniegsiet…
Lasīt vairākAr ingvera ietīšanu pie svara zaudēšanas!
Noteikti izmēģiniet šo vienkāršo, taču ļoti iedarbīgo metodi! Tauki vēdera apvidū ir tā vieta, kur tos ir visgrūtāk dabūt nost – tas ir fakts! Jums nepieciešams katru dienu sportot, ēst veselīgi, dzert gana daudz ūdens, pietiekoši izgulēties, kā arī jums noteikti jāizmēģina šī lieliskā ietīšanas metode. Šī ingvera komprese ir ļoti viegli pagatavojama. Jums vienkārši jāseko līdzi ļoti vieglai instrukcijai. Jums būs nepieciešams: 1 ēdamkarote svaigi sarīvēta ingvera vai ingvera pulveris 4 – 5 ēdamkarotes…
Lasīt vairākDabīga, pašu spēkiem pagatavojama ziede pret muguras sāpēm
Sāpju novēršanai ārsts izraksta kādu nesteroīdo pretiekaisumu grupai piederošu preparātu – indometacīnu u.c. Diemžēl jebkurš no šiem līdzekļiem, ilgstoši lietots, atsaucas uz nierēm. Tāpēc ar tabletēm labāk neaizrauties un pietaupīt tās kādam ārkārtas gadījumam, piemēram, ja sāpju lēkme uzbrūk ceļā. Toties regulārai lietošanai labāk pagatavot ziedi, izmantojot kādu no zemāk minētajām receptēm (visas sastāvdaļas sajaucamas vienādās daļās). * Koriandra augļi, bērza pumpuri, piparmētras laksti, pieneņu saknes. * Bērza un priežu pumpuri, zalkšu sūrenes saknes un…
Lasīt vairākIzvairieties no šīm visbiežāk izplatītajām ārējā izskata kļūdām
Jūs noteikti bieži aizdomājaties par citu cilvēku ārējo izskatu – kas jums tajā patīk vai nepatīk. Bet, vai jūs kādreiz aizdomājaties par to, kas citiem jūsos šķiet ļoti nevīžīgs, nepievilcīgs un var atstāt sliktu iespaidu par jums. Mūsu redakcija apkopojusi 10 izplatītākās ārējā izskata nepilnības, kas vienā rāvienā var atvairīt cilvēkus. Izbalējis vai krāsu zaudējis apģērbs Ne ideāli baltas drēbes – kad baltais pēc mazgāšanas vairs nav balts Nevīžīgi savilktas piedurknes Lai redzētu pārējās ārējā…
Lasīt vairākĻoti nervozām sievietēm stresa samazināšanai katru dienu jādzer šampanietis
Kādā nesenā pētījumā zinātnieki atklāja, ka šampanietis pasargā sievietes no neiroloģiska tipa slimībām, kuras saistītas viņām ar vecumu. Speciālisti uzskata, ka šampanieša sastāvā ir komponenti, kas pasargā nervu šūnas no atmiršanas. Taču vienu gan zinātnieki piebilda – šampanieti nedrīkst lietot vairāk par 100 ml dienā! Tāpat ASV neirobiologi noskaidroja, ka vīns ir labākais smadzeņu aktivizācijas līdzeklis. Tieši tādēļ, mīļās dāmas, šampanietis un vīns nav nekas slikts, ja tas tek dzerts ar mēru! Neaizmirstiet dalīties arī…
Lasīt vairākPārvariet slinkumu un izlasiet!
Ir lietas, kuras dzīvē noteikti nepieciešams darīt vai izdarīt – tā ir kā kustība laimes virzienā. Dzeriet daudz ūdens. Brokastojiet kā karaļi, pusdienojiet kā prinči un princeses, bet vakariņojiet kā nabagi. Ēdiet vairāk dabīgi audzētus produktus un mazāk rūpnīcas ražojumus. Biežāk spēlējiet dažādas spēles. Izlasiet vairāk grāmatu, nekā 2017. gadā. Katru dienu vismaz 10 minūtes pasēdiet klusumā. Miegs – vismaz 7 stundas. 10 – 30 minūtes dienā dodieties pastaigās. Pastaigu laikā biežāk smaidiet. Netērējiet savu…
Lasīt vairākJa vēlies izskatīties tik pat labi, kā Beyonce, tad tev jāizlasa šis raksts
Par slavenību ārējo izskatu rūpējas pieredzējušais un profesionālais kosmetologs Džons Bārnets. Tieši viņš seko līdzi Beyonce ādas stāvoklim un var pa īstam lepoties ar savu darbu. Kaut arī, protams, viens pats vižāzists nevarētu atrisināt visas problēmas – atbildību par savu seju nes sieviete. Tāpēc slavenais kosmetologs iesaka dažus kopšanas paņēmienus, kas palīdzēs mājas apstākļos uzlabot savu epidermu. Džona metožu efektivitāti pierāda Bejonse Noulzas (Beyonce) ārējās izskats, kurai jau ir 36 gadi, kaut arī pēc viņas…
Lasīt vairākZems kaloriju saturs, bet pilns puncis – svaigie tunča salāti
Salāti, kurus var ēst un ēst – svaigie tunča salāti, kas patiks visiem, kam garšo tuncis. Sastāvdaļas ● 1 iepakojums lapu salātu ● 200 g konservēta tunča ● 1 vidēja izmēra tomāts ● lociņi ● pētersīļi ● 1/2 ēdamkarotes balzametiķa ● 1 tējkarote olīveļļas ● sāls un pipari pēc garšas Pagatavošana Šķīvī liek lapu salātus, tomātu sagriež nelielos gabaliņos. Uzber sāli, piparus pēc garšas. Olīveļļu samaisa ar balzametiķi, pārlej lapu salātiem, nesamaisa. No konservētā tunča…
Lasīt vairākĀbolu un banānu kēksiņi – mazi, gardi kumosiņi
Mazi kēksiņi ir lieliski piemēroti līdzņemšanai, jo tos var viegli apēst, ērti pārvadāt. Gatavijam šoreiz kēksiņus no auzu pārslām, āboliem un banāniem. Sastāvdaļas ● 2 nogatavojušies banāni ● 4 olas ● 160 g auzu pārslu ● 1 ābols ● šķipsniņa malta ingvera ● 1 tējkarote cepamā pulvera ● vanilīns ● sviests ieziešanai Pagatavošanas gaita: Banānus nomizojiet, sastampājiet biezenī, pievienojiet klāt olas un visu kuliet kādu minūti. Visas sausās sastāvdaļas samaisa, pakāpeniski pievieno banānu-olu masai. Ābolu…
Lasīt vairākSalāti ar vistas gaļu “Miķelītis”
Ļoti gardi salāti, kas noderēs Miķeļdienas svinībām! Arī ikdienā tie labi garšos, paņemti līdz, piemēram, uz darbu pusdienās. Lai vai kā – saglabājiet recepti, jo tā noteikti noderēs. Sastāvdaļas 300 g vistas filejas 150 g svaigu gurķu 150 g konservētu zaļo zirnīšu (1/2 bundžas) 150 g skābā krējuma saišķītis diļļu sāls, malti melnie pipari Pagatavošana Vistas fileju izvāriet un atdzesējiet. Gurķus sagrieziet vidēja lieluma gabaliņos. Dilles sīki sakapājiet. Vistas fileju sagrieziet vidēja lieluma gabaliņos. Salātu…
Lasīt vairāk