Author: Andris Brūvelis

Kad sāp zobs, tas, protams, ir ļoti nepatīkami, taču ātri novēršami. Daudz sarežģītāk ir tikt galā ar tā sauktajām mutes dobuma problēmām – slimībām ap zobiem, kuras uzrodas it kā pašas no sevis un nekādi negrib atkāpties. Mutes dobuma saslimšanas cēloņi mēdz būt dažādi – sākot no elementāras saaukstēšanās un beidzot ar sarežģījumiem, ko izraisījusi medikamentozā terapija. Nākamajā lapā – izplatītāko mutes dobuma saslimšanu simptomi un fitolīdzekļu receptes!

Katram no mums šad tad uznāk vēlme apēst ko saldu un gardu. Šajā reizē mēs jums piedāvājam pagatavot klasiskās Vecrīgas jeb vēja kūkas pašiem! Kuram gan nepatīk bērnības garša ar bezrūpīgiem saldumu un gardumu ēšanas maratoniem, kuru vidū bija arī vecās labās vēja kūkas.  Viss, kas jums būs nepieciešams, lai pagatavotu vēja kūkas, tiek norādīts nākamajā lapā!  

Tā vietā, lai pirktu dārgas zāles, reizēm pilnīgi pietiek ar maigiem, bet iedarbīgiem dabas līdzekļiem! Piemēram, sajauc nātru lapas (3 daļas), krūkļa mizu (3 daļas), piparmētras lapas (2 daļas), kalmju sakneņus (1 daļa) un baldriāna sakneņus (1 daļa). Divas ēdamkarotes drogu maisījuma aplej ar 2 glāzēm verdoša ūdens, vāra 10 minūtes, tad izkāš. Dzer pa pusglāzei no rīta un vakarā. Vēl vairākas receptes lasi nākamajā lapā!

Lielisks variants gardām pusdienām! No sākuma par šo zupu uzzināju kā par septiņu dienu diētu. Man, piemēram, neder ātrās diētas, jo man ir problēmas ar hormonālo stāvokli, turklāt es arī neticu ātrām diētām. Taču, kad pamēģināju šo ilgtermiņā, sapratu, ka tas tiešām strādā. Kas tajā ir tik labs? Šajā diētā, kuras pamatā ir zupa no dārzeņiem, ir ļoti daudz šķiedrvielu, turklāt tā ir ļoti garšīga un nekādā mērā nekaitē veselībai – pat maniem bērniem šī…