Author: Andris Brūvelis

Mediķi gaida un nevar sagaidīt, kad beidzot veselīgs dzīvesveids pārstās būt par modes lietu un kļūs par apzinātu nepieciešamību, dzīvesveidu. Lai gan civilizētā publika pasākusi apmeklēt trenažieru zāles, aerobikas grupas un citas līdzīgas vietas, galvenokārt šie ļaudis ir norūpējušies nevis par veselību, bet imidžu: lielākoties viņi svīst un nopūlas tādēļ, lai viņu attēls spogulī tuvinātos vai atbilstu kādam apjūsmotam ideālam. Taču ir muskuļi, kurus spogulis neparāda. Toties, ja tie pārstāj darboties, ne par veselību, ne…

Apģērba krāsa ietekmē gan valkātāju, gan cilvēkus, kas atrodas viņa klātbūtnē. Mīļākās apģērba krāsas var noteikt un atklāt cilvēka rakstura noslēpumus.  Piemēram, atklāti, draudzīgi un sabiedriski tipāži parasti dod priekšroku siltajiem un košajiem toņiem. Lai gan daudzi par to ikdienā nemaz neaizdomājas, krāsas var tiešā veidā ietekmēt ne tikai mūsu ikdienu, bet arī veselības stāvokli un pašsajūtu. Apģērba krāsām piemīt arī dziedējošas īpašības, par kurām vajadzētu zināt pēc iespējas vairāk cilvēkiem. Kādas tās ir? Šķiriet…

Lieliska, atraktīva un mīļa spēle pāriem, kurā ieslēdzas arī sacensību gars! Šo spēli sauc “Mīļvārdiņi”. Kā to spēlē? Trīs vai četri kungi nostājas vienā rindā. Pretim katram kungam nostājas dāma. Pēc vadītāja signāla kungi dodas savas dāmas virzienā, liekot pēdu aiz pēdas un izsakot mīļvārdiņus dāmai. Noteikums, ka mīļvārdiņi nedrīkst atkārtoties. Uzvar tas kungs, kurš visātrāk nonācis līdz savai dāmai. Kad viņš ir sasniedzis savu dāmu, kungs drīkst to noskūpstīt. Pēc tam dalībnieki mainās lomām…

Katrā saviesīgā pasākumā pienāk brīdis, kad apnīk vienkārši ēst, dzert un klačot. Šādos brīžos talkā nāk dažādas aizrautīgas, interesantas un pat smieklīgas spēles uz kurām “pavelkas” pat gados vecāki cilvēki. Šodien mums piedāvājumā ir viena ļoti laba spēle, ko var uzspēlēt kādā pasākumā ar saviem draugiem, kolēģiem vai radiniekiem. Spēle saucas “Ceļojošā sērkociņu kastīte” No sērkociņu kastītes izņemiet tās iekšējo daļu ar sērkociņiem. Spēles dalībnieki nostājas aplī. Sērkociņu kastītes vāciņu kāds no spēles uzsācējiem uzmauc…