Dažādu olbaltumvielām bagātu vakariņu padomi
Ja arī jūs ievērojat veselīgu dzīvesveidu, bet laiku pa laikam aptrūkstas idejas veselīgām pusdienām vai vakariņām, iesakām ielūkoties mūsu sniegtajos padomos. Sniedzam jums 10 ēdienreižu padomus, kas pārpildīti ar olbaltumvielām. Organisms un augums būs jums pateicīgs! 1. Omlete no olu baltumiem, vājpienu vai ūdeni, dažiem svaigiem tomātiem (var arī gurķus) vai sauja zaļo pākšu pupiņu. 2. Grilēta vistas fileja, kas iepriekš iemarinēta citronu sulā un garšvielās (izņemot sāli!), kopā ar svaigiem dārzeņu salātiem. 3. Menca,…
Uzzini visu











