Aukstajai sezonai gatavi. Mājas receptes, kurām jābūt pie rokas

Pret saaukstēšanos un dažādiem rudens vīrusiem lieliski palīdz augu valsts līdzekļi, kurus viegli var pagatavot mājās, tikai laikus jāiegādājas vajadzīgās sastāvdaļas. Lūk, dažas pamata receptes, kas noteikti noderēs.

Brūkleņu ogas
* Temperatūru pazeminošs, pretmikrobu, viegls vēdera izeju mīkstinošs un vitamīniem bagāts līdzeklis. Trīs tējkarotes saspaidītu ogu aplej ar glāzi verdoša ūdens, pusstundu nostādina, tad izkāš. Dzer pa glāzei 3–4 reizes dienā. Pēc garšas var saldināt ar medu.

Melnā plūškoka ziedi
* Temperatūru pazeminošs, sviedrējošs, urīndzenošs, atklepošanu veicinošs, nomierinošs līdzeklis. Ēdamkaroti ziedu aplej ar glāzi verdoša ūdens, 45 minūtes nostādina, tad izkāš. Izdzer karstu pirms gulētiešanas.

Maura sūrenes laksti
* Temperatūru pazeminošs, urīndzenošs, pretiekaisuma, asiņošanu apturošs, organismu stiprinošs līdzeklis. Ēdamkaroti sasmalcinātu lakstu aplej ar glāzi verdoša ūdens, 15 minūtes vāra ūdens peldē, nostādina, līdz novārījums atdzisis, tad izkāš. Lieto pa ēdamkarotei 3–4 reizes dienā.

Lai lasītu vēl labus padomus, šķiriet nākamo lapu!