Gurķu sula attīra organismu, ļaujot labāk uzsūkties minerālvielām: vecmāmiņu idejas tievētājiem

Vecmāmiņu ieteikumi tām dāmām, kuras dikti vēlas atbrīvoties no liekajiem kilogramiem.

• Ja nav kuņģa problēmu, pirms pusdienām var izdzert glāzi ūdens, kam pievienota tējkarote ābolu etiķa.
• 3 ēdamkarotes baldriāna sakņu aplej ar aukstu ūdeni un diennakti atstāj ievilkties, tad izkāš. Dzer pa pusglāzei pusstundu pirms ēšanas.
• Ēdamkaroti izkaltētu pieneņu lapu aplej ar glāzi verdoša ūdens un pēc 6 stundām izkāš. Dzer pa amlciņam.
• Gurķu sula attīra organismu, ļaujot labāk uzsūkties minerālvielām un vitamīniem. Sāk ar 50 g sulas pusstundu pirms katras ēdienreizes, pakāpeniski sulas daudzumu palielina līdz 200 g.
• Sasmalcināts svaiga ķirbja mīkstums pirms katras ēdienreizes nomāc apetīti un attīra organismu. Sākumā lieto tikai 50 g, bet vēlāk ķirbja masu palielina. Kurss: 1,5- 2 mēneši. Jāuzmanās kuņģa un cukura diabēta slimniekiem.

Pāris pusdienu viltības

Šobrīd aktuāli

“Maxima” nāk klajā ar nebijušu paziņojumu: tik vērienīgas pārmaiņas iedzīvotāji nav pieredzējuši gadiem

• Slāpes remdējiet tikai ar tīru ūdeni, atsakieties no atspirdzinošiem dzērieniem.
• Rīsus un putraimu ēdienus papildiniet tikai ar garšvielām, nelietojiet taukvielas.
• Desertā izvēlieties augļus. Saldos ēdienus ar putukrējumu – kūkas un dažādas maizītes atstājiet īpašām svētku reizēm.
• Izvēlieties augu valsts produktus, jo arī tie satur olbaltumvielas.
• Ja nespējat iztikt bez gaļas, porcijām jābūt nelielām: vienā ēdienreizē aptuveni 75 g gaļas.