- Uzglabājot burkānus šādi, tie mēnešiem ilgi saglabāsies kraukšķīgi un svaigi
- Pastāstīsim, kāpēc ziemā uz automašīnas spoguļiem vajadzētu uzvilkt zeķes
- Trīs zodiaka zīmēm 9. janvāris būs pārmaiņu punkts, kad var likt pamatus panākumiem
- Kāpēc kaķis tev patiesībā nes peli: zinātnieki kliedē mītu par ''dāvanu'' un skaidro dzīvnieka patiesos nodomus
- Horoskops nedēļai no 2026. gada 12. līdz 18. janvārim: koncentrējieties uz attiecību stiprināšanu
Spinātu zupa ar kartupeļiem

- 1 purava kāts
- 3 kartupeļi
- 2 ķiploka daiviņas
- 2 ēd. k. olīveļļas
- 400 ml dārzeņu buljona
- 400 g svaigu spinātu
- 125 ml dabīgā jogurtu
- Puravu zaļās lapas dekorēšanai
- Sāls, maltie baltie pipari
Pagatavošana:
Nomazgājiet un sagrieziet puravu plānās šķēlēs. Kartupeļus nomizojiet un sagrieziet šķēlītēs. Ķiplokus nomizojiet un sagrieziet. Kastrolī uzkarsēt olīveļļa un nedaudz pacepiet puravus un kartupeļus.
Nomazgājiet un nosusiniet spinātus.
400 ml dārzeņu buljona ielejiet kastrolī ar dārzeņiem, uzvāriet, ielieciet spinātus un vāriet 3 minūtes. Sablendējiet, uzberiet sāli un piparus. Pievienojiet jogurtu un samaisiet.
Salejiet zupu šķīvjos, sadekorējiet ar purava lapām un pasniedziet uz galda. Var pasniegt ar rudzu maizes grauzdiņiem
Avots: zacep.com







