Siltas un mīkstas gultas komforts bieži vien rīta celšanos ļoti apgrūtina.
Rezultātā tev sanāk aizgulēties, kas rada nevajadzīgu stresu, kas turpmāk ietekmē visu tavu dienu.
Kaut kas ir jāmaina – gribi rītus padarīt par labāko dienas daļu? Mēs tev to iemācīsim!
Šķir lapu tālāk, lai uzzinātu, ko darīt no rītiem, lai tu justos labāk!
Tevi noteikti interesēs
- “Ir lietas, kuras labāk paturēt pie sevis…” – 56 gadus veca sieviete no Ogres pastāstīja, kuras 5 tēmas viņa nekad neapspriež ar savu ģimeniby Elans Zvaigzne
- Brīnišķīgās ābolu pankūciņas: kraukšķīgas no ārpuses, maigas iekšpusē – recepte tiem, kas novērtē laiku un garšuby Elans Zvaigzne
- Jauns aizliegums: mainās kārtība naudas pārskaitījumiem no kartes uz karti – kurā valstī tas stāsies spēkāby Sandra Krumiņa