Olbaltumvielu diēta – Mēs piedāvājam lielisku olbaltumvielu diētas ēdienkarti.
Olbaltumvielu diēta – Brokastis:
Vārīta ola, zaļā tēja un siera šķēlīte.
Lasi arī: Svaigo ābolu diēta, kas ļaus atbrīvoties no 5 kg liekā svara nedēļas laikā
Otrās brokastis:
Sarīvēts zaļais ābols un burkāns. Lai iegūtu pēc iespējas labāku produktu iedarbību, pievienojiet tiem klāt mazliet medu, ingveru vai kanēli.
Lai uzzinātu pusdienas, launagu un vakariņas, šķir nākamo lapu
Tevi noteikti interesēs
- Horoskops nedēļai no 2025. gada 10. līdz 16. novembrim: nebūs labākais laiks, lai dzīvē ieviestu pārmaiņas
- 8 eļļu tops, kas noteikti padarīs jūsu ķermeņa kopšanas rutīnu par iecienītu rituālu
- Horoskops 8. novembrim: Aunam – komplimenti, Vērsim – vilšanās
- 6 dabiski veidi, ar kuriem dalās eksperti, lai aukstajā laikā neļaut pelēm iekļūt jūsu virtuvē
- Sātīgi, vienkārši un ļoti garšīgi — biešu salāti, ko mana ģimene prasa gatavot katru nedēļu
- Pārstāj pievienot pienu omletei, jo cita vienkāršāka sastāvdaļa padara to vēl gaisīgāku








