- Aizsargā sirds un asinsvadu sistēmu
Olīvas novērš asinsvadu aizsērēšanos, tādā veidā samazinot sirdslēkmes iespējamību. Ņemiet vērā, ka melnajās olīvās ir daudz vairāk antioksidantu nekā zaļajās.
- Aizsargā no vēža
Hronisks stress un organismā esošie iekaisumi var izraisīt vēzi , taču ar antioksidantu un E vitamīnu palīdzību olīvas atvieglo šīs problēmas.
Lai uzzinātu arī pārējās īpašības, šķir nākamo lapu!
Tevi noteikti interesēs
- Trīs zvaigžņu zīmes, kas var kļūt bagātas 2025. gada aprīlīby Gunta Ozoliņa
- Šādi gatavotu zivi nebūsiet ēduši – viss garšas noslēpums ir īpašajā apvalkā, kurš saglabās filejas sulīgumuby Oskars Andersons
- Volstrītas prēmijas pieaugušas par 32% un to kopsumma sasniedz rekordu, apgalvo Ņujorkas valsts kontrolierisby Oskars Andersons