- Aizsargā sirds un asinsvadu sistēmu
Olīvas novērš asinsvadu aizsērēšanos, tādā veidā samazinot sirdslēkmes iespējamību. Ņemiet vērā, ka melnajās olīvās ir daudz vairāk antioksidantu nekā zaļajās.
- Aizsargā no vēža
Hronisks stress un organismā esošie iekaisumi var izraisīt vēzi , taču ar antioksidantu un E vitamīnu palīdzību olīvas atvieglo šīs problēmas.
Lai uzzinātu arī pārējās īpašības, šķir nākamo lapu!
Tevi noteikti interesēs
- Salāti “Sarkanais dimants” – vienkāršs, bet izsmalcināts garšas baudījums katram galdam
- Tests: Izvēlieties Faberžē olu, un mēs jums pateiksim, kas jūs sagaida 2026. gadā
- Nekad nebiju gatavojusi tik garšīgu kāpostu — lieliska recepte, un pats galvenais, ka tā ir vienkārša
- 8 mājsaimniecības problēmas, kuras var atrisināt ar cieti
- Apturi kondensātu uz logiem ar vienu vienkāršu paņēmienu, kas palīdz saglabāt siltumu mājās
- 10 pazīmes, ka jūsu ģimenē bija raganas








