- Aizsargā sirds un asinsvadu sistēmu
Olīvas novērš asinsvadu aizsērēšanos, tādā veidā samazinot sirdslēkmes iespējamību. Ņemiet vērā, ka melnajās olīvās ir daudz vairāk antioksidantu nekā zaļajās.
- Aizsargā no vēža
Hronisks stress un organismā esošie iekaisumi var izraisīt vēzi , taču ar antioksidantu un E vitamīnu palīdzību olīvas atvieglo šīs problēmas.
Lai uzzinātu arī pārējās īpašības, šķir nākamo lapu!
Tevi noteikti interesēs
- Kad mājās ir nedaudz auzu pārslas un pāris āboli, vienmēr gatavoju šīs gaisīgās vecmāmiņas pankūciņas 20 minūtēsby Elans Zvaigzne
- 5 visbīstamākās dienas 2025. gada septembrī, kad labāk atlikt visu uz citu dienuby Gunta Ločmele
- Enerģijas dienas 2025. gada septembrī, kad viss izdosies tā kā jūs vēlatiesby Gunta Ločmele