Tiem, kuri tievē, vakariņas ir ļoti svarīga ēdienreize. Vakarā vielmaiņas darbība samazinās, un viss liekais pārvēršas taukos.
Iepazīsties ar labākajiem vakariņu variantiem!
Šķir lapu tālāk, lai lasītu ieteikumus!
Atliek vien mainīt pusdienas, lai samazinātu svaru par 4 kg!
Posted on by Oskars Zviedris
Related Post
- Kā saprast pareizo brīdi, kad apgriezt hortenziju krūmu, lai tas bagātīgi ziedētu – viss slēpjas vienā vienkāršā niansē
- Gatavoju budžeta kotletes bez gaļas, manas firmas aknu skaidiņas
- Mellenes pēc ražas novākšanas – 3 vienkārši soļi, kas nākamgad dos vēl bagātīgāku ogu ražu
- Kamēr es mīcīju piparmētru un cukuru, mans vīrs uzskatīja mani par dīvainu, bet pēc tam viņš bija patīkami iepriecināts
- Ņemu vienu kabaci un pēc 5 minūtēm galdā ir īsts gardums – nebiju domājusi, ka tie iznāks tik gardi, tāpēc dalos receptē
