2 kabači un 30 minūtes – gardais sacepums poļu gaumē, ko gatavoju katru otro dienu
Related Post
- Mājoklis kā no ceļojuma – 7 veidi dabiska dizaina interjeram vasaras sezonā
- Autovadītāju atbildes, kāpēc ziemā izlādējas akumulators
- Jauns mēness Mežāzī 2026. gada 18. janvārī: Kas jāzina zodiaka zīmēm
- Kāpēc marinēti gurķi vidū kļūst tukši un kā saglabāt to kraukšķīgumu
- Cik ilgi kaķi spēj atcerēties savus saimniekus: atmiņas procesi un galvenās pazīmes
4. Sajauc un cep:
Apceptos dārzeņus pievieno olu masai un labi samaisi.
Iesmērē cepamo formu ar eļļu, lej masu un izlīdzini.
Cep 180 °C temperatūrā ~25 minūtes.
Pārkaisi ar atlikušo sieru un cep vēl 5 minūtes, līdz tas izkūst un kļūst zeltains.
Rezultāts un pasniegšana
No cepeškrāsns iznāk viegls, bet sātīgs dārzeņu sacepums ar zeltainu garoziņu un maigu vidu. Tas lieliski garšo ar svaigiem zaļumiem, vieglu mērci vai vienkārši tāpat. Nākamajā dienā tas ir tikpat labs, īpaši, ja pasniedz kā aukstu uzkodu.
Padoms: Ja vēlies padarīt sacepumu vēl sātīgāku, pievieno apceptu malto gaļu vai sēnes.
Nepieciešamās sastāvdaļas (forma 24 cm diametrā)
-
Kabači (vidēji) – 2 gab. (~600 g)
-
Sīpols – 1 gab.
-
Burkāns – 1 gab.
-
Ķiploks – 3 daiviņas
-
Olas – 4 gab.
-
Siers (jebkurš, labi kūstošs) – 120 g
-
Skābais krējums – 130 g
-
Milti – 3 ēd. k.
-
Sāls, malti melnie pipari – pēc garšas
-
Zaļumi (pētersīļi, dilles) – pēc garšas
-
Eļļa – cepšanai un formas iesmērēšanai
Noteikti izmēģiniet šo gardumu un pastāstiet par to draugiem – lai arī viņi iepazīst šo vasaras garšu.
Tevi noteikti interesēs
- Kā apturēt kartupeļu dīgšanu: vienkārši ieteikumi uzglabāšanai pilsētā
- Autovadītāju atbildes, kāpēc ziemā izlādējas akumulators
- Kā pareizi palīdzēt putniem ziemā: barotavu uzstādīšana un piemērota barība
- Draudi zem baltās segas: kad liekais sniegs var kaitēt augiem
- Ziemas afirmācijas panākumiem: Kā vārdi maina jūsu dzīvi
- Zivs filejas pagatavošana ar kraukšķīgu mannas garoziņu








