Vecmāmiņas padoms. Lai būtu stipra veselība, šīs 3 lietas nedrīkst likt uz gultas vai blakus tai

Gulta ir svēta atpūtas vieta visā mājoklī. Diemžēl daudzi ir pieraduši to piedrazot ar visādiem krāmiem. Sēžot gultā, daļa no mums strādā, risina sarunas, ietur maltīti, bet velti.

Gulta būtu jāsaista tikai ar atpūtu un labu miegu. Un izveidot tajā miskasti ir kategoriski aizliegts! It īpaši, ja tās ir lietas, kuras tūdaļ pieminēšu. Mana vecmāmiņa dalījās pieredzē – izrādās, ka ir vairākas lietas, kuras turēt gultā ir bīstami veselībai.

Elektroierīces

Vai tu domā, ka mazītiņais tālrunis uz gultas vai blakus tai neko ļaunu nedarīs? Pilnīgi garām! Nenovērtē par zemu radiācijas devu, ko mūsdienu viedtālrunis var izstarot 7-8 stundās, kad tu guli.

Labāk šo ierīci uz nakti novietot istabas tālākajā stūrī. Starp citu, šāds risinājums ir ļoti efektīvs pamošanās veids no rītiem – kad zvana modinātājs, tev ir jāpieceļas, lai aizietu līdz tālrunim un izslēgtu zvanu. Tādējādi noteikti nevar nogulēt svarīgus pasākumus!

Plīša rotaļlietas

Ne tikai bērni, bet arī daļa pieaugušie mīl gulēt, apķerot plīša rotaļlietas. Īpaši jaunas sievietes– sevišķi, ja tas ir, piemēram, milzīgs plīša suns.

Bet šādas rotaļlietas ne velti tiek sauktas par putekļu savācējām. Uz to virsmas sakrājas daudz baktēriju. Turklāt dažas ķīmiskās vielas saglabājas materiālā, no kura tiek izgatavotas rotaļlietas. Īpaši jutīgiem cilvēkiem šo ķīmisko vielu tvaiku ieelpošana var izraisīt elpošanas ceļu slimību attīstību.

Turpinājumu lasiet nākošajā lapā