- Svarīgas ziņas visiem autovadītājiem: CSDD nāk klajā ar būtiskiem jaunumiem
- Kā pareizi žāvēt drēbes ziemā, lai nesabojātu ne apģērbu, ne māju
- 13. janvāra brīdinājums: Mēness fāze krasi mainās – 3 lietas, ko šodien kategoriski aizliegts iesākt
- Tas ir tikai sākums: Meteorologi brīdina par -20 grādu salu, kas Latviju sasniegs jau drīz
- Vissvarīgākā ēdiena gatavošanas kļūda, kuras dēļ kotletes ir sausas, cietas un bezgaršīgas
Veselīga ēdienkarte smadzenēm. Kas jāēd, lai mēs būtu gudri
No tā, cik sabalansētu pārtiku lietojam, atkarīga atmiņas kvalitāte. Smadzenes sastāv no tā dēvētās pelēkās vielas, kuras molekulas savukārt – no tiem elementiem, ko satur uzturs.
Uzzini visu