- Kā es parastu omleti pārvērtu brokastīs, ko gribas fotografēt: vienkāršs knifs ar sīpoliem
- Kā es atklāju savu jauno desertu favorītu: kraukšķīgs cepts lavašs ar ķirbi un āboliem
- Kā es iemācījos pagatavot garneles, kas pazūd no šķīvja dažās minūtēs
- Kā es beidzot tiku vaļā no aplikuma un smakas tualetē: vienkāršs un drošs paņēmiens bez ķimikālijām
- Lai kājas ziemā nesaltu, ar vilnas zeķēm vien nepietiek – metode, ko pārbaudīju pagājušajā ziemā
Veselīga ēdienkarte smadzenēm. Kas jāēd, lai mēs būtu gudri
No tā, cik sabalansētu pārtiku lietojam, atkarīga atmiņas kvalitāte. Smadzenes sastāv no tā dēvētās pelēkās vielas, kuras molekulas savukārt – no tiem elementiem, ko satur uzturs.
Uzzini visu