Svaigi spiestajās sulās ir daudz vitamīnu, minerālvielu un arī ūdens, kas ir tik ļoti nepieciešams mūsu organismam.
Tieši tādēļ šīs sulas ir neatņemama tievēšanas sastāvdaļa. Glāze sulas samazinās ēstgribu un remdēs slāpes. Tā kā sulas organismā pārstrādājas bez problēmām, tās nenogulsnējas un nerada lieko svaru.
Svarīgi! Dārzeņu sulas ir bagātas ar minerālvielām, taču sulīgu augļu sulas ir ātri absorbējošā cukura avots, tādēļ vislabāk jaukt kopā gan dārzeņus, gan augļus.
Izlasi arī
Lai uzzinātu, kuras ir visefektīvākās sulas svara zaudēšanai, šķir nākamo lapu:
Tevi noteikti interesēs
- Maigais biezpiena pildījums padara šīs lieliskās ķirbja pankūkas par īstu rudens gardumu, kas garšo visai ģimeneiby Elans Zvaigzne
- Dārznieki nosaukuši 7 augus, kurus oktobrī nevajadzētu apgriezt, lai pavasarī dārzs ziedētu bagātīgiby Elans Zvaigzne
- Kā parūpēties par peonijām oktobrī, lai tās pavasarī plauktu ar vēl bagātīgiem ziediemby Elans Zvaigzne