Regulāri lietojama dabīgā ziede pret muguras sāpēm

* Koriandra augļi, bērza pumpuri, piparmētras laksti, pieneņu saknes.

* Bērza un priežu pumpuri, zalkšu sūrenes saknes un asinszāles laksti.

* Kliņģerīšu un parastās vīgriezes ziedi, piparmētras un struteņu laksti, apiņu rogas un eikalipta lapas.

* Dadža sakne, piparmētras un trejkrāsu vijolītes laksti, ceļteku lapas, kumelīšu ziedi un priežu pumpuri.

* Altejas un pieneņu sakne, lavandas, pelašķu un tīruma kosas laksti.

* Zalkšu sūrenes saknes, asinszāles, piparmētras un struteņu laksti, priežu pumpuri, eikalipta lapas.

Ziedi gatavo:
* trīs ēdamkarotes sasmalcinātā maisījuma aplej ar ½ glāzes verdoša ūdens, nepārtraukti maisot, 5 minūtes karsē uz lēnas uguns, atdzesē, atlikušo šķidrumu nolej, bet biezumus sajauc ar kausētiem iekštaukiem vai sviestu, lai veidotos biezam krējumam līdzīga viendabīga masa.

Tai pievieno ½ glāzes augu eļļas un vēlreiz visu rūpīgi sajauc. Uzglabā ledusskapī ne ilgāk kā 3 gadus.
Uzmanību! Pēc tam, kad sāpoša vieta ieziesta, jāuzvelk vai mugurai jāpieliek kaut kas silts.