Paģiru ārstēšana un profilakse – kad ballīte bijusi tik laba, ka nākas par to maksāt nākošajā dienā

Ārstēšana:

• Vispirms izdzeriet lielu glāzi ūdens, lai nekavējoties atjaunotu zaudētā šķidruma daudzumu.
• Aizvietojiet organismam svarīgās vielas, kuras zaudējāt alkohola lietošanas gadījumā – magnijs, kālijs -, lietojot piena-banānu kokteili. (1/2 glāze piena, 1 banāns un 2 ēdamkarotes medus – sajauciet visu kopā un izdzeriet).
• Noteikti nav ieteicams dzert alkoholiskos dzērienus, lai “salāpītos”. Tas tikai pasliktinās pašsajūtu vai paildzinās negatīvos simptomus.
• Noteikti nedzeriet kafiju, jo tas neko labu nedos, tikai uzbudinās nervu sistēmu un veicinās organisma atūdeņošanos procesu.
• Rozmarīna tēja palīdz pret galvassāpem un palīdz novērst alkohola toksisko iedarbību uz aknām.

Meklējiet medicīnisko palīdzību tad, ja:

• nevarat atcerēties, kas noticis dzeršanas laikā;
• regulāri ciešat no smagām paģirām.

Neaizmirstiet padalīties arī ar saviem draugiem!