Profilakses nolūkā der ķiploku izvilkums: sasmalcina 23 daiviņas, aplej ar 30–50 ml verdoša ūdens un 1–2 stundas nostādina. Tad izkāš un 1–2 reizes dienā pilina katrā nāsī pa 2–3 pilieniem.
* Ja slimība piezagusies, ķiploku sarīvē uz smalkās rīves un 2 reizes dienā 10–15 minūtes ieelpo tā smaržu.
* Ja aizsmacis kakls, karoti medus sajauc ar olas dzeltenumu un iemaisa glāzē karsta piena. Dzer no rīta pirms ēšanas.
* Ja sāp kakls un ir iesnas, pagatavo salviju tēju, pievieno medu un laiku pa laikam ieņem pa malkam.
* Katru vakaru vēlams apēst sviestmaizi ar sasmalcinātu ķiploku.
* Pret saaukstēšanos ieteicama vanna, kuras ūdenim pievienota plānās sloksnītēs sagriezta ingvera sakne.
* Paši labākie līdzekļi pret saaukstēšanos ir medus, sīpoli, puravi un ķiploki. Ēdiet tos katru dienu!
* Ja ir iesnas, pagatavo dažas karotes kumelīšu novārījuma un izšķīdina tajā 2–3 karotes medus. Maisījumu ielej nelielā pudelītē un vairākas reizes dienā pilina degunā.
* Samaltas dzērvenes sajauc ar medu un ēd 3 reizes dienā pa karotei. Tas stiprinās organisma pretošanos slimībām.
* Ēdamkaroti uzsildīta medus sajauc ar 1 citrona sulu un 2 jēlām olām.
* Mandarīna mizas izvilkums spirtā vai žāvētas mizas novārījums mīkstina klepu un veicina atklepošanu.