Pagatavošana:
Gurķi nomizojiet un sagrieziet nelielos kubiciņos.
Svaigos zaļumus smalki sakapājiet, bet ķiplokus sasmalciniet.
Lasi arī: Svaigo ābolu diēta, kas ļaus atbrīvoties no 5 kg liekā svara nedēļas laikā
Lieciet visas sastāvdaļas pa bļodiņām un pa virsu lejiet kefīru. Pievienojiet ēdienam klāt sāli un piparus pēc garšas, visu kārtīgi samaisiet. Tas arī viss!
Labu apetīti!
Avots: fithacker.ru
Tevi noteikti interesēs
Pārstāj pievienot pienu omletei, jo cita vienkāršāka sastāvdaļa padara to vēl gaisīgāku- Neizmetiet lapas šoruden — tās var palīdzēt jūsu dārzam nākošā gada pavasarī
- Horoskops 8. novembrim: Aunam – komplimenti, Vērsim – vilšanās
- 6 dabiski veidi, ar kuriem dalās eksperti, lai aukstajā laikā neļaut pelēm iekļūt jūsu virtuvē
- Sātīgi, vienkārši un ļoti garšīgi — biešu salāti, ko mana ģimene prasa gatavot katru nedēļu
- Horoskops nedēļai no 2025. gada 10. līdz 16. novembrim: nebūs labākais laiks, lai dzīvē ieviestu pārmaiņas
