Pagatavošana:
Gurķi nomizojiet un sagrieziet nelielos kubiciņos.
Svaigos zaļumus smalki sakapājiet, bet ķiplokus sasmalciniet.
Lasi arī: Svaigo ābolu diēta, kas ļaus atbrīvoties no 5 kg liekā svara nedēļas laikā
Lieciet visas sastāvdaļas pa bļodiņām un pa virsu lejiet kefīru. Pievienojiet ēdienam klāt sāli un piparus pēc garšas, visu kārtīgi samaisiet. Tas arī viss!
Labu apetīti!
Avots: fithacker.ru
Tevi noteikti interesēs
8 mājsaimniecības problēmas, kuras var atrisināt ar cieti- Apturi kondensātu uz logiem ar vienu vienkāršu paņēmienu, kas palīdz saglabāt siltumu mājās
- Nekad nebiju gatavojusi tik garšīgu kāpostu — lieliska recepte, un pats galvenais, ka tā ir vienkārša
- Tests: Izvēlieties Faberžē olu, un mēs jums pateiksim, kas jūs sagaida 2026. gadā
- Salāti “Sarkanais dimants” – vienkāršs, bet izsmalcināts garšas baudījums katram galdam
- 10 pazīmes, ka jūsu ģimenē bija raganas
