Ja pēkšņi ievajagas sinepju plāksterus, bet tie kā par nelaimi beigušies, nekas cits neatliek, kā pagatavot tos pašam. Šim nolūkam ir vajadzīgi milti, augu eļļa un sausās sinepes.
Plaušu karsoņa un akūtu saaukstēšanās slimību ārstēšanai var izmantot tā saukto bulgāru plāksteri.
Ņem sausās sinepes, miltus un augu eļļu (pa 2 tējkarotēm katra), visu rūpīgi sajauc, lai nebūtu kunkuļu, kas var izraisīt apdegumus.
Atšķaida ar karstu, bet ne verdošu ūdeni, lai veidotos krējumam līdzīga masa.
Masu uzziež plānam papīram un ar apziesto pusi uzliek slimnieka krūtīm (izņemot sirds apvidu).
Virsū uzliek citu, lielāku papīru, aptin ar palagu un uzvelk siltu kreklu vai bezroci.
Šādi pagatavotu plāksteri parasti liek pirms gulētiešanas un tur visu nakti.