Pagatavošana:
Ne pārāk lielos gabalos sagrieziet banānus un lieciet tos uz pāris stundām saldētavā. Izņemiet no saldētavas sasaldētos banānu gabaliņus, lieciet tos blenderī, pievienojiet klāt bezpiedevu jogurtu vai paniņas un šķipsniņu kanēļa.
Visu rūpīgi sajauciet kopā. Pēc konsistences masai vajadzētu līdzināties pakusušam saldējumam.
Ticiet vai nē, bet tas arī viss, kas nepieciešams garda saldējuma pagatavošanai.
Avots: fithacker.ru
Izlasi arī
Tevi noteikti interesēs
Horoskops 5. oktobrim: Aunam – pārdomāti lēmumi, Mežāzim – neskaidrība- Mīlestības horoskops 5. oktobrim: Lauvai – skaidrība attiecībās, Ūdensvīram – jauni izaicinājumi
- Neparasts paņēmiens, kā mājās skābēt kāpostus – bez etiķa un cukura, bet saglabā kraukšķīgumu līdz pat nākamajam gadam
- Šoruden gatavoju ļoti gardas kotletes ar ķirbi un malto gaļu – ģimene saka, ka tās garšo vēl labāk par klasiskajām
- Horoskops nedēļai no 6. līdz 12. oktobrim iesaka virzīties uz jauniem horizontiem
- Kā parūpēties par peonijām oktobrī, lai tās pavasarī plauktu ar vēl bagātīgiem ziediem
