Diētiski salāti: Vieglas, bet ļoti labas receptes – salāti svara samazināšanai
Diētiski salāti, kas uzturēs lieliskas auguma aprises – piecas vieglas, bet ļoti iedarbīgas receptes!
Viegli pagatavojami salāti, kurus drīkst ēst pirms gulētiešanas!
Diētiski salāti – Sastāvdaļas:
1 ābols
100 g konservētas kukurūzas
puse nelielas kāpostgalvas
citronu sula pēc garšas
sāls pēc garšas
malti melnie pipari pēc garšas
Lasi arī: Diētiski, sātīgi un ļoti gardi biezpiena plācenīši ar sēnēm un dillēm
Pagatavošana:
Nolejiet visu konservētās kukurūzas šķidrumu.
Ābolu nomizojiet, izgrieziet serdi, smalki sagrieziet vai sarīvējiet.
Sakapājiet kāpostus.
Nelielā bļodā sajauciet kopā kukurūzu, ābolus un kāpostus.
Pievienojiet citronu sulu, piparus, sāli un visu samaisiet.
Lai uzzinātu un izmēģinātu arī pārējās receptes, šķir nākamo lapu!
