Jaunākie raksti Archives - Page 991 of 1257

Brokoļu biezzupa ar sieru

Posted on 17/01/2018 by Oskars Andersons

Aukstajā laikā gribas panašķēties ar ko gardu un sātīgu, lai puncis būtu pilns un spētu nodrošināt ķermeni ar nepieciešamo enerģijas devu. Mums piedāvājumā ir kāda ļoti garda recepte no “Mājas virtuves” – žurnāla namamātēm. Būs nepieciešams: 500 g brokoļu 300 g kartupeļu 1 sīpols 2 ķiploka daiviņas 500 ml dārzeņu buljona 200 g krējuma 100 g rīvēta siera ēdamkarote augu eļļas sāls, pipari Lai uzzinātu, kā gardā brokoļu un siera biezzupa pagatavojama, šķiriet nākamo lapu!

Lasīt vairāk

Slidenas ielas un ziemas prieki: viegli tikt pie sastiepuma. Kā sev palīdzēt?

Posted on 17/01/2018 by Oskars Andersons

Elastīgā saite imobilizē sastieptu locekli. Kamēr pārslodze skar muskuļu vai cīpslu audums, sastiepumus ir saišu trauma. Visbiežāk sastieptais loceklis ir potīte, parasti tā notiek, ja gadās paslīdēt vai gūt līdzīgu savainojumu. Apvienojiet pareizus pirmās palīdzības soļus ar tautas līdzekļiem un drīz atkal varēsiet skriet. Pirmā palīdzība Rīkojieties ātri. Auksta komprese ir labākā un iedarbīgākā palīdzība sastiepuma gadījumā. Tā nomāc sāpes un ierobežo asins pieplūdumu, kas savukārt mazina piepampumu. Ledu jāpieliek nekavējoties. Ledu tur aptuveni 15-20…

Lasīt vairāk

Medus skaistai un veselīgai ādai – receptes

Posted on 17/01/2018 by Oskars Andersons

Medus jau sen zināms kā viens no labākajiem un veselīgākajiem produktiem pasaulē, kuru iespējams lietot ne tikai iekšķīgi, bet arī kā masku, losjonu un uzlējumu jūsu ādai. Medus losjons Losjona pagatavošanai ņemiet tējkaroti medus, tējkaroti glicerīna, ēdamkaroti degvīna, 0,2 tējkarotes boraka un pusglāzi ūdens. Vispirms medu sajauciet ar glicerīnu, pēc tam pielejiet klāt ūdeni, kurā izšķīdināts boraks. Degvīnu nepieciešams pievienot pēdējo. Šāds losjons tīra un mīkstina ādu. Medus un auzu pārslu uzlējums Vakarā ēdamkaroti medus…

Lasīt vairāk

Stiprini imunitāti: palīdzēs arī cigun un relaksācijas tehnikas

Posted on 17/01/2018 by Oskars Andersons

Stipra imūnsistēma var nomākt lielāko daļu vīrusu, bet, ja tā ir novājināta, tie var gūt virsroku. Veselīga ēdienkarte un dzīvesveids var nostiprināt ķermeņa aizsardzības sistēmu, papildinot profilakses pasākumus vai padarot iedarbīgāku ārstēšanu, ka vīruss jau saķerts. Augļi, dārzeņi un pilngraudu produkti nostiprina organisma aizsargspējas. Relaksācijas tehnikas, piemēram, joga palīdz cīnīties pret stresu. Stresa mazināšana Stress, strīdi un raizes ir inde ne tikai garīgajai labklājībai, bet arī organisma aizsargspējām. Mēģiniet šos faktorus mazināt. • Izbrīvējiet regulārus…

Lasīt vairāk

Veselība ziemā meklējama purpura toņos

Posted on 17/01/2018 by Oskars Andersons

Sarkanajai krāsai piemīt spēja aktivizēt vielmaiņas procesus, uzlabot sirdsdarbību un paaugstināt ķermeņa temperatūru. Tāpēc gan vēlā rudenī, gan ziemā īsti vietā ir apģērbs sarkanos toņos: tajā būs silti un ērti. Šī piesātinātā un priecīgā krāsa palīdz uzveikt stresu un nogurumu. Uzlieciet uz galda vāzi ar sārtiem ziediem, piekariet pie sienas bildi purpura toņos vai vienkārši nolieciet līdzās sarkanu dokumentu mapi, un drīz vien sajutīsiet spēku pieplūdumu. Sarkanā krāsa labvēlīgi iedarbojas pret hipotoniju. Nedēļas laikā katru…

Lasīt vairāk

Mājas līdzekļi pret nelabu dūšu. Ātri un iedarbīgi!

Posted on 17/01/2018 by Oskars Andersons

Bojāta pārtika, pārāk daudz alkohola, kāds vīruss, nelabums braukšanas laikā, grūtniecība vai pat stress var izraisīt nelabumu un vemšanu. Izmēģiniet dažus no šiem padomiem, kas var mazināt nepatīkamos simptomus. Ceļojumu vai braukšanas nelabums visvairāk raksturīgs bērniem, kuru līdzvara mehānismi ir jutīgāki nekā pieaugušajiem. Vairāki mājas līdzekļi var efektīvi novērst šo un citus nelabuma viedus. Tomēr, lai cik nejauki neizklausītos, neliela vemšanas lēkme var iedarbīgi atbrīvot organismu no toksīniem. Tas ir viens no organisma spēcīgākajiem aizsargmehānismiem…

Lasīt vairāk

Smaganu iekaisums un periodontīts. Āboli, salvija, cidonijas sēklas

Posted on 17/01/2018 by Oskars Andersons

Apēdiet pa ābolam dienā, lai nostiprinātu smaganas. Cukuroti ēdieni rada skābes, kas apdraud emalju un var izraisīt zobu bojājumus, īpaši bērniem. Cilvēkam kļūstot vecākam, galvenie draudi ir smaganu un periodontālās slimības. Par laimi, var daudz darīt, lai saglabātu zobu un smaganu veselīgu izskatu. Iekaisumi un ievainojumi no zobu platītēm, kā arī aplikums un zobakmens var izraisīt smaganu iekaisumu ar tam raksturīgo apsārtumu, sāpēm, asiņošanu un pat smaganu atkāpšanos neārstēšanas gadījumā. • Skalojiet muti ar salvijas…

Lasīt vairāk

Kumelīšu veltnis un citi līdzekļi pret “nervozu kuņģi”

Posted on 17/01/2018 by Oskars Andersons

Ārsti pilnībā neizprot kairinātu zarnu sindroma veidošanās mehānismu. Tomēr zināms, ka tas saistīts ar pastāvīgām problēmām, kas izpaužas kā aizcietējumi, uzpūšanās, caureja, grēmas un nelabums. Uzskata, ka kairinātu zarnu sindromu var saasināt stress un arī noteikti pārtikas produkti. Labā ziņa: tā nav ļoti nopietna problēma un ar nelielu tautas medicīnas palīdzību iespējams regulēt un nomierināt sakairinātu gremošanas sistēmu. • Pakavēšanās pie galda ilgāk dod organismam laiku maltīti pienācīgi sagremot. Kad esat mierīgs, ir mazāka iespēja…

Lasīt vairāk

Kartupeļu omlete ar siera un šķiņķa pildījumu

Posted on 16/01/2018 by Oskars Andersons

Šī omlete ir lielisks veids, kā izmantot iepriekšējo vakariņu pāri palikušos kartupeļus un no rīta ātri un bez pūlēm pagatavot sātīgas brokastis. Protams, kartupeļus var novārīt arī speciāli šim ēdienam. Sastāvdaļas 500 g vārītu kartupeļu 150 g miltu 1 ola 100 g šķiņķa 100 g cietā sierra Sāls, pipari, zaļumi pēc garšas Augu eļļa cepšanai Pagatavošana Novāra kartupeļus, pagatavo biezeni, pievieno miltus un olu. No pagatavotās mīklas izveido plāceni, liec uz pannas, kas ieziesta ar…

Lasīt vairāk

Pagatavojiet veļasmašīnai paredzētās krāsu un netīrumu savākšanas lupatiņas paši

Posted on 16/01/2018 by Oskars Andersons

Izrādās, ka to var izdarīt pavisam viegli! Jūs noteikti zināt lupatiņas, kuras var ielikt veļas mazgāšanas reizē un nesatraukties par drēbju sakrāsošanos. Šādi jums nebūs jāmazgā pustukša veļasmašīna vai jāsatraucas, ka starp baltajām drēbēm nejauši iemaldījusies kāda sarkana. Kas jums būs nepieciešams? 1 glāze ūdens 1 tējkarote mazgājamās sodas baltas lupatiņas Lai uzzinātu, kas jādara, šķiriet nākamo lapu!

Lasīt vairāk

Kādēļ mājās vajadzētu baltu kaķi?

Posted on 16/01/2018 by Oskars Andersons

Tiek uzskatīts, ka baltiem kaķiem piemīt dziednieciskas spējas. Tāpat šiem dzīvniekiem piemīt spējas sniegt mājvietai pozitīvu enerģētiku. Balti kaķi ir ļoti jūtīgi pret jebkura cilvēka enerģētiku, kas ienāk mājās. Tieši tādēļ – ja mājās ienāks kāds ar ne visai labu enerģētiku, baltais kaķis veiksmīgi spēs to neitralizēt. Balti kaķi, kuriem katra acs ir savā krāsā, tiek uzskatīti par īpaši labu talismani. Šo dzīvnieku enerģētika ir ārkārtīgi spēcīga – viņi kā magnēti pievelk veiksmi un labu…

Lasīt vairāk

Dīvains, bet labs veids, kā tīrīt vannu vai dušu

Posted on 16/01/2018 by Oskars Andersons

Ja arī jums bieži sāp mugura no vannas vai dušas tīrīšanas, jo jāatrodas nemitīgi saliektai, tad iesakām izmēģināt šo dīvaino, taču ļoti iedarbīgo vannas istabas uzkopšanas veidu. Šis paņēmiens lieliski piemērots tiem, kam ir grūti pieejamas vietas vannā vai dušā, vai arī vienkārši tiem, kam patīk visu izdarīt ātrāk un veiksmīgāk. Derēs gan parasts trauku mazgājamais līdzeklis, gan speciālie līdzekļi dušai. Un… Tīra slota! Ar tās palīdzību nav nepieciešams liekt muguru, ar to var veiksmīgi…

Lasīt vairāk

« 1 … 989 990 991 992 993 … 1 257 »