Ja domā par savu formu un centies ievērot diētu, šī recepte ir domāta tev!
Tā ir ātri un viegli pagatavojama – tev būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas:
0,5 kg brokoļi;
2 cukīni;
4 – 5 olas;
¾ glāze kefīra;
zaļie lociņi, svaigi pētersīļi, malti melnie pipari, sāls (pēc garšas);
100 g cieta siera;
1 tējkarote olīveļļas
Šķir lapu tālāk, lai iepazītos ar pagatavošanas gaitu!
Tevi noteikti interesēs
- Marinētie gurķīši poļu gaumē – mājinieki pieprasa tikai šo receptiby Elans Zvaigzne
- Aromātiska kabaču ievārījuma recepte – biezs, salds un dikti garšīgsby Anete Šalte
- Šefpavārs no Kuldīgas man pastāstīja, kā pagatavot kotletes īpaši sulīgas un gardas – viņš pievieno tikai vienu vienkāršu sastāvdaļuby Elans Zvaigzne