Ja domā par savu formu un centies ievērot diētu, šī recepte ir domāta tev!
Tā ir ātri un viegli pagatavojama – tev būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas:
0,5 kg brokoļi;
2 cukīni;
4 – 5 olas;
¾ glāze kefīra;
zaļie lociņi, svaigi pētersīļi, malti melnie pipari, sāls (pēc garšas);
Izlasi arī
100 g cieta siera;
1 tējkarote olīveļļas
Šķir lapu tālāk, lai iepazītos ar pagatavošanas gaitu!
Tevi noteikti interesēs
- Horoskops nedēļai no 2025. gada 10. līdz 16. novembrim: nebūs labākais laiks, lai dzīvē ieviestu pārmaiņas
- Sātīgi, vienkārši un ļoti garšīgi — biešu salāti, ko mana ģimene prasa gatavot katru nedēļu
- 6 dabiski veidi, ar kuriem dalās eksperti, lai aukstajā laikā neļaut pelēm iekļūt jūsu virtuvē
- Neizmetiet lapas šoruden — tās var palīdzēt jūsu dārzam nākošā gada pavasarī
- 8 eļļu tops, kas noteikti padarīs jūsu ķermeņa kopšanas rutīnu par iecienītu rituālu
- Pārstāj pievienot pienu omletei, jo cita vienkāršāka sastāvdaļa padara to vēl gaisīgāku








