Andris Brūvelis, Author at Spogulis

Izveido skaistu ziedu kārtojumu. Kompozīcija, aksesuāri, vāzes

Posted on 03/08/2017 by Andris Brūvelis

Skaistus ziedu kārtojumus var izveidot gan no svaigiem, gan kaltētiem ziediem, bet nekad vienā kompozīcijā neapvienojiet vairāk nekā piecu dažādu veidu ziedus. 1. Vispirms pievienojiet zaļumus, pēc tam garākos ziedus (struktūrai) centrā un sānos. Veiksmīgākam rezultātam izvēlieties nepāra skaita ziedus. 2. Pēc tam lieciet īsākos ziedus pildījumam; izkārtojiet tos vienmērīgi. Izvēlieties vienkāršu piramīdas veida kompozīciju, kas izskatīsies skaisti no visām pusēm. 3. Padariet kompozīciju vizuāli interesantāku ar zaļumiem, kas nokarājas gar vāzes vai trauka malām….

Uzzini visu

Marinēti sīpoli recepte: tos var ēst klāt gaļas ēdieniem, salātiem un vienkārši tāpat!

Posted on 02/08/201706/01/2020 by Andris Brūvelis

Marinēti sīpoli recepte: Lai pagatavotu šos gardos sīpoliņus, jums būs nepieciešamas vien pāris minūtes – bet rezultāts priecēs vēl ilgi. Marinēti sīpoli recepte – Jums būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas (vienai porcijai, proti, apmēram vienai litra burciņai): 5 palieli sīpoli 2 – 3 ķiploku daiviņas 2 – 3 ēdamkarotes galda vai ābolu etiķa – kurš jums mājās ir pieejams 5 ēdamkarotes augu eļļas 2 – 3 tējkarotes cukura lauru lapa melnie pipari (apmēram 3 –…

Uzzini visu

Dalos ar lielisku recepti sālītiem tomātiem viena litra burciņās

Posted on 02/08/201721/08/2019 by Andris Brūvelis

Tā kā vasara lēnām sāk iet uz rietu, mūsu redakcija sāk gatavot receptes, kuras lieki noderēs ziemas mēnešiem. Kā pagatavot gardus tomātiņus ziemas mēnešiem? Ņemiet vairākas viena litra burciņas un sterilizējiet tās. Katrā burciņā lieciet 1 – 2 ķiploku daiviņas, vienu nelielu lauru lapu un nelielus tomātus – cik salien burciņās. Aplejiet tomātus ar verdošu ūdeni, uzskrūvējiet burkām vākus un paturiet aptuveni 15 minūtes. Pēc norādītā laika nolejiet nost burciņās esošo ūdeni un lieciet to…

Uzzini visu

Kofeīns – līdzeklis fizisko un garīgo spēju uzlabošanai

Posted on 02/08/201722/01/2018 by Andris Brūvelis

Kofeīna stimulējošās īpašības paaugstina modrību un koncentrēšanās spējas. Ļoti daudziem cilvēkiem kafijas krūze no rīta palīdz pilnvērtīgi pamosties, savukārt dienas laikā – atjaunot enerģijas rezerves. Ir novērots, ka viens vai divi kofeīnu saturoši dzērieni stundu pirms sacensībām uzlabo sportistu sniegumu. Jo īpaši tas palīdz tajos sporta veidos, kuros ir nepieciešama izturība, piemēram, garo distanču skriešanā. Pētījumi apstiprina, ka 250 mg kofeīna (tās ir aptuveni divas tasītes stipras kafijas) ievērojami palielina izturību. Tas notiek tādēļ, ka…

Uzzini visu

Vai klijas tiešām novērš resnās zarnas vēzi?

Posted on 02/08/2017 by Andris Brūvelis

Klijas ir graudu ārējie apvalki, kurus parasti iegūst kā blakusproduktu, dzirnavās maļot miltus un putraimus. Ilgu laiku tika uzskatīts, ka tie spēj novērst resnās zarnas vēzi. Vai tā ir patiesība? Dr. Bērkits uzskatīja, ka klijas spēj novērst resnās zarnas vēzi, samazinot laiku, kas sagremotajam uzturam nepieciešams, lai izkļūtu cauri zarnām. Taču pētījumi, kas veikti, lai rūpīgi dokumentētu šo aizsargājošo iedarbību, uzrādīja pavisam atšķirīgus rezultātus. Austrālijā veiktajā pētījumā tika atklāts, ka sievietēm, kuras uzturā lieto daudz…

Uzzini visu

Ar šī auga palīdzību iespējams ārstēt aizkuņģa dziedzera, aknu un nieru problēmas

Posted on 02/08/2017 by Andris Brūvelis

Nieres un aknas ir vieni no cilvēka svarīgākajiem orgāniem, kas palīdz no organisma izvadīt kaitīgos toksīnus. Tā kā ikdienā uzņemtie toksīni ir ļoti daudz, tie agri vai vēlu sāk uzkrāties šo orgānu apvidū, jo nieres un aknas vienkārši nav spējīgas pagūt tikt ar tiem galā. Ļoti svarīga ir regulāra orgānu attīrīšana, lai samazinātu orgānu neefektivitāti un novērstu iespējamos draudus veselībai. Lielisks palīgs organisma attīrīšanā ir koriandrs jeb kinza. Šim augam piemīt patīkams aromāts un virkne…

Uzzini visu

Gardākā lečo mērce, kas iepriecinās jūs ziemas mēnešos

Posted on 02/08/201721/08/2019 by Andris Brūvelis

Lečo ir ungāru virtuves ēdiens (līdzīgs mērcei), kas gatavots galvenokārt no paprikas, tomātiem un sīpoliem. Mūsu šīs dienas recepte būs līdzīga, taču ar savu “odziņu”. Domājams, ka šī recepte ir viena no visvienkāršākajām, taču vienlaikus gardākajām. Tā vismaz man teica ģimenes locekļi, kas to baudīja un redzēja pašu pagatavošanas procesu. Jums būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas: 3 kg tomātu 1 kg paprikas 1 kg burkānu 1 kg sīpolu 1 glāze cukura 3 ēdamkarotes sāls 3 ēdamkarotes…

Uzzini visu

Paši gardākie tomāti savā sulā – bez etiķa!

Posted on 02/08/201721/08/2019 by Andris Brūvelis

Garša tiešām ir fantastiska, turklāt pagatavošana nemaz nav tik sarežģīta. Ieteicu savām draudzenēm – viņas bija patīkami pārsteigtas par gala rezultātu. Jums būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas: 5 – 6 kg palielu tomātu 1,5 – 2 kg mazo tomātu 2 ēdamkarotes sāls 4 ēdamkarotes cukura veseli melnie pipari – pēc garšas smaržīgie pipari – pēc garšas krustnagliņas – pēc garšas lauru lapas – nav obligāti, bet varat pievienot čilī pipari – pēc garšas Lai uzzinātu, kā…

Uzzini visu

Moderni manikīra zīmējumi – ja vēlaties ko skaistu, bet trūkst idejas!

Posted on 01/08/2017 by Andris Brūvelis

Pavisam vienkārši, taču grezni, moderni un patiešām skaisti zīmējumi, kas noteikti iepatiksies tām dāmām, kuras nebaidās eksperimentēt. Mūsu redakcija ir sagatavojusi savām lasītājām skaistas manikīra zīmējumu idejas, kuras noteikti patiks ikvienai daiļā dzimuma pārstāvei. Pati esence atrodama tajā, ka nav nepieciešams eksperimentēt ar dažādām līnijām un figūrām, labāk eksperimentēt ar krāsām.

Uzzini visu

Lietojiet šo dzērienu 5 dienas un atbrīvojieties no 5 kg liekā svara!

Posted on 01/08/2017 by Andris Brūvelis

Par lieko svaru uzskata tos tauku nogulsnējumus, kas uzkrājas organismā pārmērīgā daudzumā. Šādi pārmērīgi tauku nogulsnējumi apdraud jūsu veselību un var ievērojami traucēt orgānu, piemēram, sirds, nieru, ceļu un gurnu darbību. Tie cilvēki, kam ir ļoti liels liekais svars, ir pakļauti daudz lielākam riskam iegūt cukura diabētu, paaugstinātu asinsspiedienu, sirds un asinsvadu slimības, utt. Ja jūs vēlaties uzsākt ceļu liekā svara samazināšanā, iesakām izmēģināt mūsu kokteili. Sastāvdaļas: 1 citrons 60 g pētersīļu 30 ml ūdens…

Uzzini visu

Medus un alveja palīdz novērst smagas acu kaites

Posted on 01/08/201722/01/2018 by Andris Brūvelis

Aizkavēt kataraktas attīstību palīdz medus pilieni, kas palēnina kristāliņa saduļķošanos. * Tējkaroti maijā vākta medus izšķīdina 2 tējkarotēs viegli siltā, vārītā ūdenī. Šķīdumu pilina kataraktas skartajā acī pa 2 pilieniem 2 reizes dienā. Kurss – 3 nedēļas. Pēc 2 nedēļu pārtraukuma kursu atkārto. Lai uzveiktu glaukomu, pirmām kārtām ļoti precīzi jāpilda visi ārsta ieteikumi. Paralēli var izmantot jebkuru no šādiem tautas līdzekļiem: * ļoti rūpīgi nomazgā alvejas lapu, sīki sagriež, aplej ar glāzi verdoša ūdens, 2–3 stundas nostādina, tad izkāš. Mazgā…

Uzzini visu

Iztiksim bez tabletēm: ābolu mizas, burkāni, rieksti un citas zāles no pieliekamā

Posted on 01/08/2017 by Andris Brūvelis

Pret izplatītām kaitēm lieliski palīdz pavisam ikdienišķi produkti, kas mums visiem atrodas pieliekamajā vai ledusskapī. Kokveida alveja pret angīnu * Burciņu līdz pusei piepilda ar sasmalcinātām alvejas lapām, līdz augšai pieber cukuru, uzliek vāciņu, sakrata un pieber vēl cukuru. Tad burkas kakliņu apsien ar marli un 3 dienas nostādina. Pēc tam saturu izkāš un iegūto sīrupu lieto pa 1 ēdamkarotei (bērniem dod pa 1 tējkarotei) 3 reizes dienā pirms ēšanas. Ābolu mizas * Ābolu mizu uzlējums mazina depresiju. Nomizo…

Uzzini visu

« 1 … 339 340 341 342 343 … 515 »