Andris Brūvelis, Author at Spogulis

Šī gada rudens modē nāk garie svārki. Laiks, kad būt īpaši sievišķīgai!

Posted on 05/08/2019 by Andris Brūvelis

Ja esat garo svārku cienītājas, tad šī gada rudens modes aktualitāte noteikti jums ies pie sirds. Jūs tik palūkojiet, cik skaisti garie svārki būs modē gada krāsainākajā gadalaikā. Pārējās modes aktualitātes skati nākamajā lapā!

Uzzini visu

Idejas, kā izdekorēt sienu aiz tualetes poda

Posted on 05/08/2019 by Andris Brūvelis

Tualetei ir ne tikai jāpilda savas pamatfunkcijas, bet ir jāizskatās arī ļoti pievilcīgi – kā jebkurai citai telpai jūsu dzīvesvietā. Piedāvājam Jums ielūkoties dizaina elementos nelielās tualetēs, kas ļaus jums saprast, kā izveidot skaistu un gaumīgu tualetes telpu. Tualetes telpas dizains Laba ideja būs atvērti dekoratīvie plauktiņi – parocīgi lietošanai, vizuāli pievilcīgi. Ja jūs nevēlaties likt plauktiņus, ielieciet kādu skaistu un interesantu gleznu. Raksta turpinājumu skatiet nākamajā lapā!

Uzzini visu

“Tas bija spontāns lēmums, kas noveda pie pasakaina rezultāta” jeb atklāj Latviju ar ārzemnieka acīm

Posted on 05/08/2019 by Andris Brūvelis

Pagājušajā gadā Latvijas robežu šķērsoja vairāk nekā 7,8 miljoni ārvalstu ceļotāju1, taču ir gana daudz ārzemnieku, kas izvēlējušies iepazīt Latviju un uzturēties te ilgāk. Neskarta daba, māju sajūta, četri gadalaiki – tās ir tikai dažas no lietām, kas iekritušas sirdī 26 gadus vecajam Belalam no Lībijas un 29 gadus vecajam Marselam no Vācijas. Turpinot iepazīt un atklāt Latviju, Huawei kampaņas “Undiscovered” ietvaros uzrunāja mūsu valsts viesus, lai noskaidrotu, kāda Latvija izskatās viņu acīs. Rīga – mūsdienīga…

Uzzini visu

Aktuālā satiksmes informācija. Lielākie satiksmes ierobežojumi sakarā ar ceļu remontdarbiem

Posted on 05/08/2019 by Andris Brūvelis

Valsts autoceļu tīklā turpinās aktīva remontdarbu sezona, atjaunošana notiek uz vairākiem reģionālās nozīmes ceļiem, darbi turpinās arī uz Vidzemes šosejas (A2) Sēnītes posmā un uz Jūrmalas šosejas (A10). Uz Vidzemes šosejas (A2) Sēnītes posmā šonedēļ plānots satiksmi pilnībā pārslēgt uz brauktuvi Siguldas virzienā, tā joprojām tiks organizēta pa vienu joslu katrā virzienā. Posmā no Tērvetes līdz Lietuvas šosejai (P95) ir septiņi pagaidu luksofori un lai tos izbrauktu nepieciešama gandrīz stunda. Nepilna stunda paies arī ceļā…

Uzzini visu

Rīgā norisināsies 3×3 basketbola turnīrs starp labākam pasaules komandām

Posted on 05/08/2019 by Andris Brūvelis

7. un 8. augustā Grīziņkalnā deviņu valstu kopumā 16 komandas cīnīsies par dalību Starptautiskās Basketbola federācijas (FIBA) 3×3 basketbola Pasaules tūres posmā Lozannā (Šveice). “Ghetto Basket Riga Challenger” Latviju pārstāvēs “Riga Ghetto”, “Ventspils Ghetto” un “Kandava Anzage” komandas, informē portāls balticevents.info. Latvijas 3×3 basketbola vēsturē otro reizi mūsu valstī notiks FIBA 3×3 basketbola Pasaules tūres “Challenger” līmeņa turnīrs. Pagājušā gada jūlijā Ventspilī par čempioniem kļuva “Riga Ghetto”, kas finālā pārspēja arī šobrīd vadošo Pasaules ranga…

Uzzini visu

Kompetences paaugstināšanas nometne cilvēkiem ar redzes invaliditāti un viņu atbalstītājiem “Izaicini sajūtas, sajūti izaicinājumu”

Posted on 05/08/2019 by Andris Brūvelis

No 5. līdz 9. augustam viesu namā “Dubultmuiža” notiks Rīgas Vājredzīgo un Neredzīgo biedrības “Redzi mani” rīkota, Rīgas Domes Izglītības, kultūras un sporta departamenta Sabiedrības integrācijas programmas ietvaros līdzfinansēta un Latvijas Neredzīgo bibliotēkas atbalstīta nometne “Izaicini sajūtas, sajūti izaicinājumu”. Nometnes laikā 20 dalībnieki – cilvēki ar redzes invaliditāti un viņu atbalstītāji iegūs jaunas un papildinās esošās zināšanas un prasmes grupu veidošanā un saliedēšanā, komunikācijas, savstarpējās sadarbības un socializēšanās iemaņu attīstīšanā. Nodarbības būs praktiskas, tajās tiks…

Uzzini visu

Pasākumu laikā dronu lietošana slēgtā gaisa telpā ir aizliegta

Posted on 05/08/2019 by Andris Brūvelis

Valsts aģentūra “Civilās aviācijas aģentūra” (CAA) informē, ka tālvadības piloti dažādu pasākumu laikā neievēro izsludinātos īslaicīgos gaisa telpas ierobežojumus, tādējādi riskējot saņemt sodu par neatļautu bezpilota gaisa kuģu lietošanu. Šobrīd CAA izskata administratīvā pārkāpuma lietu pret kādu tālvadības pilotu, kurš bija veicis nesaskaņotu lidojumu ar bezpilota gaisa kuģi Eda Šīrana koncerta laikā Lucavsalā. Šajā gaisa telpā iepriekš tika izdots NOTAM (īslaicīgs gaisa telpas ierobežojums), kas liedza veikt nesaskaņotus lidojumus ar bezpilota gaisa kuģiem. Tālvadības pilots…

Uzzini visu

Mājās veicami vingrinājumi skaistam dupsim – dāmas, ķeramies klāt!

Posted on 02/08/2019 by Andris Brūvelis

Šodien mēs jums piedāvājam iepazīties ar 5 vienkāršiem vingrinājumiem tvirtam dupsim, kurus var veikt arī mājās. Kāju vēzieni uz aizmuguri ar hanteli (hanteles vietā var izmantot arī ūdens pudeli) Veiciet 4 piegājienus pa 20-25 reizēm piegājienā katrai kājai. Pārējos vingrinājumus skatiet nākamajā lapā!

Uzzini visu

Nekāds fotošops – šādi izskatās 71 gadu vecā Sofija Rotaru

Posted on 02/08/2019 by Andris Brūvelis

Uzzinot dziedātājas patieso vecumu, faniem atliek vien pakasīt pakausi un izbrīnā ieplest acis. Viņi nekādi nevēlas noticēt, ka dziedātājai jau ir 71 gads, jo viņai vairāk par 50 tiešām iedot nevarētu! https://www.instagram.com/p/BwzFy1pnLN4/ https://www.instagram.com/p/BdXI-jSn1dR/?utm_source=ig_embed https://www.instagram.com/p/Bz8zDwWIBpb/ Raksta turpinājumu un fanu viedokļus lasiet nākamajā lapā!

Uzzini visu

Internets šokā – Keita Midltone veic botoksa injekcijas!

Posted on 31/07/201931/07/2019 by Andris Brūvelis

Apvienotās karalistes ģimenes dzīvei seko līdzi visa pasaule. Vislielākā uzmanība ir vērsta Keitas Midltones un Meganas Mārklas virzienā, kuru parādīšanos sabiedrībā apspriež līdz pat vissīkākajai detaļai. Lai gan slavenību starpā plastiskā ķirurģija tiek uzskatīta par ikdienu, karaliskās ģimenes aprindās tā netiek cienīta. Ne velti jebkādas aizdomas par ķirurģisku iejaukšanos momentā tiek apspriestas plašsaziņu līdzekļos. https://www.instagram.com/p/Bz3JmeTlcpN/ Pavisam nesen plastiskā ķirurgē Munira Somdži veica skandalozu paziņojumu, ka Keita Midltone ir veikusi botoksa injekcijas. https://www.instagram.com/p/BzusH6klzWP/ Raksta turpinājumu lasiet…

Uzzini visu

Vakuuma vingrinājums kā visefektīvākais līdzeklis skaistas vēdera preses iegūšanai

Posted on 29/07/2019 by Andris Brūvelis

Brīdī, kad jūs sākat biežāk taisīt vēdera preses paralēli nemainot savu uzturu un neveicot vairāk citus vingrinājumus, notiek pavisam pretējais – jūsu viduklis kļūst apjomīgāks, jo zem taukiem sāk augt muskuļu masa. Tas nozīmē, ka muskuļi apjomā sāk augt daudz ātrāk nekā pazūd tauku slānis. Vakuuma vingrinājums palīdz sasniegt vēlamos rezultātus daudz ātrāk: tas palīdz cīnīties ar lieko tauku slāni, padarot vidukli daudz tievāku. Kādēļ taisīt vingrinājumu “vakuums”? Šeit viss ir pavisam vienkārši – izvērtējiet…

Uzzini visu

Vīramāte nemitīgi stāsta par savām slimībām mazmeita, kurai tagad ir bail palikt pie omītes

Posted on 29/07/2019 by Andris Brūvelis

Ar savu topošo vīru iepazinos augstskolā. No sākuma mani vispār nesatrauca tas, ka mūs šķīra stundas brauciens vienam pie otra. Taču ar laiku palika aizvien sarežģītāk, jo viņš nemitīgi centās paspēt uz pēdējo transportu. Laiks nolika visu pa saviem plauktiņiem – mēs apprecējāmies un mums piedzima meitiņa. Dzīvoja vīrs pie manis, pilsētas centrā, jo pēc augstskolas šeit vislabāk varēja atrast darbu. Taču māja ārpus pilsētas tomēr ir viena laba lieta, jo tur var aizvest savu…

Uzzini visu

« 1 … 154 155 156 157 158 … 514 »