Lai gan šiem cepumiem nav mīklas un tie pēc skata neatgādina īstus cepumus, tos šādi mēdz saukt sportisti, kas neēd konditorejas izstrādājumus. Taču arī sportistiem gribas ko gardu, tādēļ viņi nāk klajā ar veselīgām alternatīvām.
Lai pagatavotu šos cepumus, būs nepieciešams:
- pāris āboli
- zemesriekstu sviests
- mandeļu skaidiņas
- kokosriekstu skaidiņas
- tumšās un baltās šokolādes lāsītes, skaidiņas, bumbiņas – pēc jūsu izvēles
Viss, kas jums jādara:
Jāsagriež āboli šķēlītēs, jāapziež tie ar zemesriekstu sviestu, pēc tam jāapber ar mandeļu, kokosriekstu skaidiņām, šokolādes gabaliņiem.
Tas arī viss! Gardi, veselīgi un sulīgi cepumi ir gatavi!
Lai jums labi garšo!