- Vēl viena iespēja mainīt savu dzīvi 12. janvārī: trīs zodiaka zīmes gaida likteņa pavērsiens
- Kad saskaņā ar Austrumu kalendāru sāksies 2026. gads un kāds tas būs
- Kamēr atlaiž aktierus, Žagars saņem tūkstošus: Atklātā summa liek sabiedrībai vārīties dusmās
- Horoskops 12. janvārim: Vērsim - prieks, Zivīm - sāpīgs strīds
- Ieberzēju cimdus ar šo, un tie atkal ir mīksti - kā atjaunot ādas elastību pēc sala un sāls
Ar tējas palīdzību pie tievāka vidukļa. Recepte
Lai gan vasara sen jau cauri, tas nebūt nenozīmē, ka tagad drīkst “aizlaist” savu ķermeni. Šoreiz nav runa tikai par ārējo izskatu, bet arī par vispārējo veselības stāvokli.
Iesakām izmēģināt veselīgu tēju, kas ne tikai nostiprinās jūsu imunitāti, bet arī palīdzēs samazināt lieko svaru.
Sastāvdaļas:
● 1,5 l verdoša ūdens
● 2 ēdamkarotes rupji sagriezta vai sarīvēta svaiga ingvera (bez miziņas)
● 1 tējkarote zaļās tējas lapu
● 2 ēdamkarotes svaigi spiestas citrona sulas
● 1 tējkarote dabīga medus
Piebilde: ja vēlaties samazināt tējas spēcīgo garšu, kuru rada ingvers, varat pievienot klāt pāris piparmētru lapiņas.
Pagatavošana:
- Visas tējas sastāvdaļas lieciet termosā, pārlejiet ar verdošu ūdeni, aizskrūvējiet termosu ciet un spēcīgi sakratiet to.
- Atstājiet tēju nostāvēties apmēram 30 minūtes, tad to var dzert.
- Ieteicams dienas laikā izdzert 1,5 litrus tējas izdzert. Nav ieteicams šo tēju dzert pirms došanās gulēt, jo ingveram piemīt tonizējošas īpašības, bet zaļā tēja ir urīndzenoša, kā arī dažiem cilvēkiem var traucēt miegu, jo darbojas līdzīgi kofeīnam.
Nevēlamie kilogrami pazudīs, samazināsies avitaminoze, uzlabosies imunitāte un pašsajūta. Noteikti iesakiet šo recepti arī citiem!
