- Atturieties no veļas žāvēšanas šajā dzīvokļa daļā, lai izvairītos no problēmām
- Svarīgas ziņas ģimenēm: cik lielu pielikumu pabalstiem un algai valsts garantē no janvāra
- Eksperti atklāj, ka az naktī jāizslēdz Wi-Fi – iemesls ir visai būtisks
- Beigas "izsprūkšanai" no sodiem: jaunie ES noteikumi autovadītājiem būtiski mainīs līdzšinējo kārtību
- Ko darīt, lai kājas nesaltu pat visbargākajā salnā – triki, kas noderēs ziemā
Ar šī dabīgā līdzekļa palīdzību samaziniet menstruālās sāpes

Related Post
- Polijai vērienīgi plāni – uzsākts milzīgs projekts, lai realizētu aviācijas un transporta nākotnes vīziju
- Miljonu vērts darījums Baltijas sakaru tirgū
- Jaunas iespējas ceļotājiem no Rīgas: Finnair savienos Baltiju ar Melburnu caur Somiju un Taizemi
- “Bite Latvija” piekāpjas uzraugam: maksas papildpakalpojums netiks pieslēgts automātiski
- Svarīgs jaunums katram makam: uzziniet, kādas eiro monētas tiks ieviestas jau janvārī
Menstruālais cikls ir dabīgs process sievietes organismā, kas norisinās sievietes dzemdē, palīdzot daiļajām dzimuma pārstāvēm savā dzīvē kļūt par mātēm.
Pirmais menstruālais cikls liecina par to, ka sievietes ķermenī sākusies ovulācija un viņa ir spējīga palikt stāvoklī. Pats pirmais periods parasti sākas vecumā no 12 līdz 15 gadiem. Sāpīgos menstruāciju ciklus sauc par dismenoreju. Ļoti daudzas sievietes izjūt menstruālās sāpes, jo īpaši jaunības gados. Pārsvarā menstruāciju radītās sāpes nesaista ar nekādām nopietnām problēmām, taču reizēm zem šīm pierastajām sāpēm var slēpties arī dzemdes kakla vēzis.
Ir tikai normāli un dabīgi, ja menstruāciju laikā sieviete izjūt velkošas sāpes un spazmas vēdera un/ vai muguras lejasdaļā. Parasti sāpes sākas vienu vai divas dienas pirms menstruālā cikla un var ilgt divas līdz trīs dienas menstruālā cikla sākumā. Taču apmēram 10% sieviešu ir tik stipras menstruālās sāpes, ka parasti šajās dienās viņas pat fiziski nav spējīgas neko izdarīt.
Iesakām jums pagatavot slavenās ukraiņu ārstes Jeļenas Svitkas piedāvāto recepti. Šīs receptes pagatavošanai jums būs nepieciešamas vien divas sastāvdaļas, bet tā iedarbība ir tūlītēja.
Lai uzzinātu, kā šī recepte pagatavojama, šķiriet nākamo lapu! Tur atradīsiet vēl vairākus noderīgus ieteikumus!
Tevi noteikti interesēs
- Jupitera retrogrāds no 2026. gada 1. janvāra līdz 11. martam: kā tas ietekmēs zodiaka zīmes
- Horoskops 2. janvārim: Lauvām – patīkami notikumi, Strēlniekiem – patīkama tikšanās
- Svētku nedēļā Latviju sasniegs aukstuma vilnis; meteorologs Toms Bricis brīdina: “Temperatūras pazemināšanās būs strauja”
- Visnegatīvākās dienas 2026. gada janvārī: izvēlieties labu grāmatu un ar krūzi tējas, izbaudiet šīs dienas
- Ko darīt, lai kājas nesaltu pat visbargākajā salnā – triki, kas noderēs ziemā
- Atturieties no veļas žāvēšanas šajā dzīvokļa daļā, lai izvairītos no problēmām








