Diētiskas dārzeņu kotletes ar sieru. Tievējam gardi!

Vidēji 100 g produkta satur vien 119 kCal!

Sastāvdaļas:

• 300 g brokoļu
• 1,5 – 2 ēdamkarotes maltu auzu pārslu
• 150 g rīvēta siera (ar zemu tauku saturu)
• 2 olas
• sāls, pipari un garšvielas pēc izvēles

Lai uzzinātu, kā pagatavot, šķir nākamo lapu