Ja domā par savu formu un centies ievērot diētu, šī recepte ir domāta tev!
Tā ir ātri un viegli pagatavojama – tev būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas:
0,5 kg brokoļi;
2 cukīni;
4 – 5 olas;
¾ glāze kefīra;
zaļie lociņi, svaigi pētersīļi, malti melnie pipari, sāls (pēc garšas);
100 g cieta siera;
1 tējkarote olīveļļas
Šķir lapu tālāk, lai iepazītos ar pagatavošanas gaitu!
Tevi noteikti interesēs
- Mandarīnu mizas un etiķis: dabisks tīrīšanas līdzeklis, ko var pagatavot pašu spēkiem
- Pārstāj lietot ķīmiskos līdzekļus, lai tīrītu pelējumu no sienām, jo viens dabīgs paņēmiens darbojas labāk
- Mīlestības horoskops nedēļai no 15. līdz 21. decembrim: Vērsim – aizdomas, Svariem – pretestība jautājumu atrisināšanā
- Retrogrādas planētas 2026. gadā: kad un kādas pārmaiņas tās mums atnesīs
- Es vairs neizmetu “vientuļās” zeķes – pielietoju taupīgu saimnieču padomus un atrisinu virkni problēmu
- Mērcēju lasi šajā marinādē — uzkodas ar sarkanām zivīm pazūd no galda dažu minūšu laikā, un viesi prasa recepti









