Pagatavošana:
Nomazgātu zivi lieciet verdošā, sālītā ūdenī, pievienojiet zaļumus un citronu, vāriet uz vidējas uguns vēl 10 – 15 minūtes.
Pupiņas lieciet uz pannas, pievienojiet sāli un sutiniet līdz gatavas, neliekot virsū vāku. Tad nokāsiet pupiņas un lieciet tās aukstā ūdenī, lai atgūtu savu izteikti zaļo krāsu un tekstūru. Pirms ēdiena pasniegšanas, nolejiet ūdeni, kurā atradās pupiņas, un mazliet uzsildiet tās. Pievienojiet sāli, piparus, eļļu, pētersīļus un citronu sulu. Pasniedziet kopā ar zivi.
Tievējiet gardi un veselīgi! Pastāstiet šo recepti arī draudzenēm!
Avots: fithacker.ru
Tevi noteikti interesēs
- Šos 5 augus var novietot vannas istabā: tie nebaidās no tumsas un mīl mitrumu
- Receptes Jaungada svētku galdam – modernizēta klasika, kas neapnīk
- 6 zodiaka zīmēm 2026. gadā īpaši veiksies mīlestībā un attiecībās
- Pārstāj lietot ķīmiskos līdzekļus, lai tīrītu pelējumu no sienām, jo viens dabīgs paņēmiens darbojas labāk
- Retrogrādas planētas 2026. gadā: kad un kādas pārmaiņas tās mums atnesīs
- Mīlestības horoskops nedēļai no 15. līdz 21. decembrim: Vērsim – aizdomas, Svariem – pretestība jautājumu atrisināšanā








