Ja tev ir aptrūkušās idejas un nezini ko iesākt ar vistas fileju, tad šī recepte ir domāta tieši tev!
Sastāvdaļas:
- Vistas fileja 4 gb.
- Cietais siers 150 gr.
- 1 saldā paprika
- Neliela buntīte pētersīļu un diļļu
- 5 glāzes jogurta bez piedevām
- 4 ēd. karotes sezama sēklu
- Sāls, pipari
Pagatavošana:
- Rīvējam sieru. Saldo papriku un zaļumus smalki sagriežam. Visu sajaucam, sālām pēc garšas. Pildījums ir gatavs.
- Labi izklapējam vistas fileju, ieziežam ar jogurtu un atstājam uz 40 minūtēm. Vēlāk mazliet pasālām.
- Katrai filejai pa virsu liekam pildījumu, izlīdzinām un sarullējam.
- Ietinam katru ruletīti folijā un cepam cepeškrāsnī 40 minūtes 180 grādos.
- Attinam foliju, apberam ruletītes ar sezama sēklām un cepam vēl 15 minūtes.
- Katru gatavo ruletīti sagriežam 4 daļās.
Lai labi garšo!
Avots: vk.com