Produkts satur 156 g olbaltumvielu un 27,5 g ogļhidrātu – lielisks risinājums sportistiem un tiem, kuri ietur diētu.
Būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas:
- 700 g vistas filejas
- 200 g burkānu
- 100 g sīpolu
- 2 olu baltumi
- zaļumi pēc garšas
- sāls, pipari un citas garšvielas pēc izvēles
Šķir lapu tālāk, lai turpinātu lasīt recepti!
