Mums katram pienāk kāds dzīves brīdis, kad darbu kaudze ir augstāka par pašu, bet laika atlicis ļoti maz – tad nu parādās mūsu visu laba paziņa – stress.
Ir dažādi veidi, kā censties nomierināties, tomēr mēs esam atraduši vienu no pašiem efektīvākajiem. Tas ir pretstresa mīklas pikucis, kas ļaus tev koncentrēties, atbrīvos no stresa un vienkārši nomierinās.
Pie tam – tu to vari izgatavot pats. Tas nav grūti un neprasīs arī daudz laika.
Izlasi arī
Šķir lapu tālāk, lai uzzinātu, kā pagatavot pretstresa mīklas pikuci!
